15 Beneficios De Las Hojas De Papaya Para La Salud

La Papaya, también conocida como papaw, es una planta tropical en el género Carica que se origina en los trópicos de América. La planta puede crecer hasta 10 m de altura, con grandes hojas lobuladas y una gran fruta en forma de bayas. El árbol se cultiva ampliamente en los países tropicales, principalmente por su fruto que se puede comer tanto maduro como no maduro. La versátil fruta se puede servir en muchas formas, incluidos zumos, ensaladas e ingredientes para muchas cocinas. Sin embargo, según el libro «Papaya the Medicine Tree«, la carne no es la única parte de la planta que es beneficiosa para un ser humano. De hecho, todo el árbol de papaya se puede consumir por muchos valores medicinales y nutricionales. Estos incluyen los frutos, semillas, raíces e incluso en esta publicación hablaremos de los beneficios de las hojas de papaya.

En muchas partes del mundo, la hoja de papaya es un ingrediente común en la cocina. Las hojas se comen generalmente como un tipo de vegetal, combinado con una amplia gama de otros ingredientes y especias. Las hojas de papaya también se pueden consumir como té o incluso como jugo. Todos estos métodos de consumo aportan una serie de potentes efectos medicinales debido al contenido nutricional de las hojas de papaya.

Una hoja de papaya contiene una gran cantidad de nutrientes importantes, como proteínas, vitamina A, vitamina C, vitamina B, vitamina D y vitamina E. También contiene minerales como magnesio, hierro, sodio, magnesio, calcio y otros micronutrientes como karpain, taninos, flavonoides, folato y betacaroteno.

Los componentes ricos y variados hacen de la hoja un poderoso remedio para muchas enfermedades. No es de extrañar que muchos entusiastas de hierbas aboguen por beber té de hojas de papaya para mejorar el bienestar. Aquí hay 15 beneficios  de las hojas de papaya que debes saber.antes de consumirla.

Beneficios de las hojas de papaya

Beneficios De Las Hojas De Papaya

1.- Previene y trata el cáncer

El té de hojas de papaya es un popular remedio herbal para el cáncer. La gente ha estado usando el té durante mucho tiempo debido a su capacidad para reducir el riesgo de cáncer y para ayudar en el tratamiento de la enfermedad. En febrero de 2010, un estudio publicado en el «Journal of Ethnopharmacology» discutió la efectividad de las hojas de papaya en la inhibición del desarrollo del cáncer.

La investigación estudió algunos cultivos de tejidos que se vieron afectados por células cancerosas. El té de hojas de papaya se usó para tratar el cáncer y se observó progreso a lo largo del estudio. Era evidente que el té de hoja de papaya desempeña un papel importante en el tratamiento del cáncer al reducir la inflamación, activando el sistema inmunitario que combate las células cancerosas, evitando que las células tumorales brillen, regulando las células T y estimulando los genes que activan el sistema inmunitario.

El extracto es eficaz para combatir muchos tipos de tumores, incluidos el cáncer de pulmón, el cáncer de hígado, el cáncer de cuello uterino y el cáncer de páncreas. El resultado de este estudio indica que las propiedades anticancerígenas en las hojas de papaya pueden ayudar al tratamiento y la prevención de la enfermedad peligrosa.

2.- Trata la úlcera

La capacidad del té de hoja de papaya para proteger el cuerpo contra las úlceras gástricas también fue investigada en un entorno de laboratorio por algunos científicos. Utilizando algunos animales como sujetos de prueba, los científicos experimentaron sobre el tratamiento de la úlcera utilizando extracto de hoja de papaya y registraron el resultado. El informe del estudio fue publicado en «West Indian Medical Journal» en su edición de septiembre de 2008. Los investigadores realizaron un experimento en dos grupos de ratas. Un grupo fue tratado con extracto de hojas de papaya y el otro grupo no. El grupo tratado con extracto de hoja de papayo experimentó menos estrés oxidativo y formación de úlceras.

En el informe, los científicos escribieron que el extracto de hojas de papaya fue capaz de reducir la gravedad de la úlcera debido a sus poderosas actividades antioxidantes y antiinflamatorias. El consumo de los beneficios de las hojas de papaya activará la glutatión peroxidasa, un antioxidante muy vital que estabiliza los radicales libres. El extracto mejoró los procesos antioxidantes en los glóbulos rojos y redujo el nivel de lípidos oxidados. Con base en este estudio, los autores sugirieron que el té de hoja de papaya podría ser un remedio eficaz para las enfermedades causadas por el estrés oxidativo que ocurre en el área del estómago, incluidas las úlceras gástricas.

3.- Ayuda a la digestión del gluten

Algunas personas tienen dificultades para digerir el gluten de proteína de trigo. Para estas personas, el consumo de gluten desencadena una enfermedad autoinmune que generalmente se llama enfermedad celíaca. Si padece la enfermedad celíaca, su sistema inmunológico se desencadenará al comer gluten. Como resultado, es probable que experimente hinchazón, diarrea, pérdida de peso y anemia. Según el libro «The Complete Herbal Guide: A Natural Approach to Healing the Body», la capacidad de la enzima papaína para digerir proteínas podría ser útil para las personas con dificultad para digerir el gluten. Significa que obtener los beneficios de las hojas de papaya o beber té o jugo de hojas de papaya será capaz de mejorar su tolerancia al gluten. Sin embargo, los científicos todavía están realizando más estudios en esta área, por lo que se sugiere no utilizar este método como el único tratamiento para la enfermedad celíaca.

4.- Cura la fiebre del dengue

Las personas en muchos países tropicales están en riesgo de contraer dengue de vez en cuando. La fiebre del dengue es una enfermedad altamente contagiosa y potencialmente mortal que es causada por el virus del dengue que se transmite a través de las picaduras del mosquito Aedes. La enfermedad generalmente se caracteriza por síntomas notables pero potencialmente engañosos, como dolor de cabeza y fiebre alta, erupciones rojas con comezón en el cuerpo y erupciones cutáneas y dolor en las articulaciones. El recuento de plaquetas en el cuerpo disminuirá y puede causar la muerte si no se trata adecuadamente.

Hasta ahora, el tratamiento de la enfermedad solo ha sido mejorar el recuento de plaquetas. No existe una medicina farmacéutica que sea capaz de curar mágicamente la fiebre del dengue. Los médicos generalmente también recetan analgésicos como ibuprofeno y aspirina para reducir los síntomas experimentados por los pacientes. Sin embargo, estos medicamentos también tienen efectos secundarios no deseados. Por otro lado, la tradición del remedio de la gente ofrece un tratamiento alternativo al usar el extracto de la hoja de papaya. Se ha utilizado en muchas sociedades para tratar la fiebre del dengue sin ningún efecto negativo no deseado.

Los científicos han intentado investigar si los beneficios de las hojas de papaya son realmente efectivos para combatir la fiebre y qué ingredientes activos en la hoja producen este resultado. Varios estudios de casos han demostrado la efectividad del tratamiento basado en hojas de papaya. El efecto positivo se debe principalmente a las enzimas quimopapaína y papaína que están presentes en las hojas. Estas enzimas estimulan los trombocitos o las plaquetas y alivian los síntomas de la fiebre.

Hoy en día, hay muchas compañías farmacéuticas que aprovechan los beneficios del extracto de hoja de papaya en sus medicamentos líquidos y cápsulas. Sin embargo, puede hacerse un tratamiento de «hágalo usted mismo» tomando té o jugo de hojas de papaya.

Beneficios De Las Hojas De Papaya

5.- Combate la malaria

Además de tratar y aliviar los síntomas del dengue, las hojas de papaya también son efectivas en el tratamiento de otra enfermedad transmitida por mosquitos, la malaria. En algunas partes del mundo, la malaria es una enfermedad amenazante que puede tener efectos perjudiciales, incluidas las muertes. La malaria es causada por el parásito Plasmodium que se transmite a la sangre por el mosquito Anopheles. Las hojas de papaya contienen karpain, un compuesto con poderosas propiedades antimicrobianas, antiparasitarias y antibacterianas. Karpain ayuda al cuerpo a combatir el parásito Plasmodium, mientras que las vitaminas en las hojas de papaya fortalecen el sistema inmune del cuerpo y aceleran la recuperación. Los antioxidantes que combaten la inflamación también reducen el daño causado por el parásito Plasmodium.

6.- Protege contra el resfriado común

El karpain en los beneficios de las hojas de papaya tienen propiedades antivirales que lo hacen uno de los mejores ingredientes activos que combaten el resfriado común y otras enfermedades virales. Además, el extracto de hoja de papaya también ofrece una forma natural de mejorar las plaquetas y regenerar los glóbulos blancos. Los glóbulos blancos son responsables de proteger su cuerpo contra invasores extraños y enfermedades infecciosas. Su inmunidad depende en gran medida del recuento de glóbulos blancos.

Además, extracto de hojas de papaya también tiene otros ingredientes que pueden fortalecer el sistema inmune del cuerpo y acelerar la recuperación, como la vitamina A y C. La vitamina C aumenta su inmunidad y la vitamina A ayuda a la lucha contra el virus estimulando los anticuerpos en la sangre. Como resultado, su cuerpo tendrá una mejor defensa contra enfermedades contagiosas.

7.- Promueve una piel más sana

Las hojas de papaya trituradas también se pueden usar como una máscara casera que puede mejorar la salud y la higiene de la piel. El extracto de hojas de papaya contiene karpaína, un compuesto que puede inhibir el crecimiento y las actividades de los microorganismos y otros agentes tóxicos. Por lo tanto, proporciona una solución para las espinillas, el acné y muchos otros problemas de la piel. A continuación, tendrá una piel más clara y saludable que está libre de problemas importantes de la piel.
Además, las vitaminas en las hojas de papaya, incluidas las vitaminas C, E y A, son todas muy saludables para la piel. Las hojas de papaya no solo limpiarán tu piel sino que también la harán más juvenil y brillante.

8.- Lucha contra el envejecimiento

La hoja de papaya contiene una gran cantidad de vitamina C y vitamina A. La concentración de ambas vitaminas en las hojas es incluso mayor que la que se encuentra en la fruta. La vitamina C es uno de los antioxidantes más potentes que pueden combatir eficazmente los radicales libres, las moléculas inestables que causan inflamación y daños a los órganos del cuerpo. Los radicales libres aceleran el envejecimiento, causando enfermedades crónicas y enfermedades degenerativas. También se manifiesta en sus aspectos físicos, como arrugas, líneas finas y manchas de la edad u otras formas de pigmentación.

Las vitaminas inhibirán el envejecimiento a nivel celular. Como resultado, te sentirás y lucirás más joven durante más tiempo. Los antioxidantes protegerán la elasticidad de su piel, acelerarán el rejuvenecimiento y protegerán su piel de los dañinos rayos ultravioletas que pueden hacer que se vea más viejo antes de tiempo.

Los beneficios de las hojas de papaya también contienen alrededor de 50 aminoácidos, incluyendo histidina, glicina, ácido glutamato, valina, leucina y otros. Estos aminoácidos se encuentran comúnmente en productos comerciales. Es porque estos ácidos tienen propiedades antienvejecimiento que pueden promover una piel sana. Aplicar hojas de papaya tópicamente en la piel aumentará su apariencia general y es más barato y menos riesgoso que la fórmula comercial.

9.- Cura el eccema

Los beneficios de las hojas de papaya para la salud para su piel se extienden más allá de resolver el acné y le da una piel más brillante. Incluso puede tratar la inflamación de la piel molesta, como el eczema. El eccema es un tipo de inflamación que se caracteriza por parches costrosos en la piel. Las propiedades antiinflamatorias de las hojas de papaya te ayudarán a aliviar este problema de la piel. Además, las vitaminas en la hoja, como la vitamina E y la vitamina C, promoverán la suavidad de la piel y una recuperación rápida de la enfermedad de la piel.

Beneficios De Las Hojas De Papaya

10.- Promueve el cabello saludable

Debido a la abundancia de minerales, vitaminas y enzimas, el extracto de hojas de papaya se usa a menudo para el tratamiento del cabello. Tradicionalmente, muchas personas hervirían las hojas y usarían el agua para lavarse el cabello para resolver una serie de problemas relacionados con el cabello. En la actualidad, también hay empresas y peluquerías que utilizan el extracto de hojas de papaya en sus productos como acondicionadores, peines y champús.

Los beneficios de las hojas de papaya promueven el crecimiento del cabello mediante el fortalecimiento del tallo del cabello para evitar la pérdida de cabello y nutrir el cabello. Evita muchos problemas de cabello, incluidos el adelgazamiento, la calvicie, la falta de brillo y la rotura. Las hojas de papaya se pueden combinar con otros ingredientes saludables como la miel y la leche para controlar el cabello rebelde y tratar la falta de brillo. Esta mascarilla para el pelo de bricolaje restaurará la vida de tu cabello y lo hará brillante y liso.

11.- Trata la caspa

Las propiedades antifúngicas y antimicrobianas de los beneficios de las hojas de papaya también lo convierten en un ingrediente eficaz para tratar la caspa. Hace que el cabello esté libre de suciedad, aceite, acumulación de sustancias químicas y polvo que pueden contribuir a la caspa. Además, también nutre e hidrata el cuero cabelludo que al final controla los copos. La sequedad es a menudo la razón por la cual hay escamas en el cuero cabelludo. Una hoja de papaya es muy rica en nutrientes que aumentarán la salud de su cuero cabelludo. Lo que es más importante, administrarle a su cabello un tratamiento anticaspa con jugo de papaya o brebaje no causará ningún efecto secundario dañino o peligroso, problemas que son comunes en las formulaciones anticaspa fabricadas industrialmente a base de sustancias químicas.

12.- Trata el enfisema

El enfisema es una enfermedad mortal que se clasifica como una de las enfermedades pulmonares obstructivas crónicas o EPOC. Esta enfermedad se caracteriza principalmente por la falta de aliento. El enfisema es básicamente la pérdida gradual de la función del tejido pulmonar, incluido el daño de los alvéolos. Cuando los alvéolos ya no funcionan correctamente, tendrá dificultades para realizar actividades respiratorias.

El enfisema es una enfermedad muy peligrosa, por lo tanto, es mejor protegerse evitando que la enfermedad lo ataque. Para prevenirlo, debe consumir una cantidad suficiente de vitamina D. Afortunadamente, puede mejorar su ingesta de vitamina D al consumir hojas de papaya como vegetales, té o jugo.

13.- Desintoxica tu cuerpo

Todos los días, materiales tóxicos y microorganismos ingresan a su cuerpo, ya sea por consumo oral o exposición ambiental. Las bacterias y parásitos dañinos, así como las toxinas químicas peligrosas que ingresan a su sistema por la ingesta de alimentos y la contaminación, pueden tener efectos perjudiciales para su salud. Debido a esto, necesita limpiar regularmente su cuerpo de estas toxinas. Afortunadamente, consumir hojas de papaya puede ser un programa eficaz de desintoxicación corporal. Podrás deshacerte de las toxinas de tu sistema. Como resultado, se sentirá más saludable y se mantendrá alejado de problemas como granos y falta de brillo en la piel.

14.- Estabiliza el azúcar en la sangre

La diabetes mellitus es una enfermedad común y amenazante en la cual la persona tiene un nivel inusualmente alto de azúcar en la sangre. Esto sucede debido a la incapacidad del cuerpo para producir insulina o para responder adecuadamente a la insulina. Las personas con diabetes a menudo experimentarán hambre, sed y frecuencia de micción excesiva. Es una afección a largo plazo que requiere un cambio de estilo de vida permanente para aliviar los síntomas.

El consumo de hojas de papaya puede ser un tratamiento efectivo para la diabetes, ya que tiene la capacidad de estimular la actividad de la insulina en su cuerpo. Además, los antioxidantes presentes en las hojas de papaya también pueden reducir el estrés oxidativo que desencadena la diabetes. Como resultado, sus niveles de azúcar en la sangre estarán más regulados. Es menos probable que sufra de diabetes. Si ya eres diabético, los daños se verán enormemente reprimidos. Las hojas de papaya también pueden reducir las posibilidades de complicaciones relacionadas con la diabetes, incluido el daño renal.

Beneficios De Las Hojas De Papaya

15.- Inhibe las actividades de las bacterias intestinales

Existen bacterias buenas y malas en el intestino que crean un ambiente equilibrado y saludable para su cuerpo. A veces, el equilibrio del ecosistema se interrumpe y es cuando tienes enfermedades relacionadas con el intestino. Afortunadamente, puedes evitar el crecimiento de malas bacterias en tus intestinos al consumir hojas de papaya. Las hojas se usan a menudo para tratar numerosos trastornos gastrointestinales. Según los estudios, hay alrededor de 50 ingredientes activos en las hojas que pueden combatir las bacterias dañinas. El karpain, por ejemplo, es un compuesto muy importante que puede inhibir el crecimiento de bacterias intestinales peligrosas e intestinales. Comer hojas de papaya o beber té de hojas de papaya sin duda hará cosas buenas para su salud general del intestino.

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