Henna | Qué Es, 12 Beneficios, Usos, Donde Encontrarla Y Más

El Henna es un producto netamente natural, bastante similar a la arcilla, que permite, entre otras cosas, teñir la coloración de tu cabello fortaleciéndolo y ofreciéndole múltiples beneficios al mismo, además evita todos los efectos nocivos que tienden a ocasionar los tintes convencionales sobre su cuero cabelludo.

Los beneficios para la salud más importantes de la henna incluyen su capacidad para aliviar los dolores de cabeza, desintoxicar el cuerpo, mejorar las uñas, proteger la piel, mejorar la salud del cabello, enfriar el cuerpo, reducir la inflamación y acelerar la curación.

¿Qué es la henna?

La henna es el nombre de un arbusto árabe, conocido como  Lawsonia inermis, que se elabora un color rojizo famoso y antiguo de tinta natural. Su tinta proviene de las hojas de este arbusto, que a través de un proceso de secado y pulverización, se convierten en un polvo.

Las personas de todo el mundo entienden la palabra ‘henna’ de muchas maneras diferentes. La mayoría de las personas probablemente lo asocian con el tinte rojo oscuro / marrón para el cabello y la piel que se usa tradicionalmente en muchas culturas, pero el nombre también se aplica a la planta de floración de la cual se deriva el tinte.

Henna
La henna se vende como una arcilla o polvo, que se hace con la hoja de un arbusto llamado Lawsonia inermis

Se puede usar en una amplia variedad de formas, incluida su forma de tinte, así como en extractos acuosos, tinturas y ungüentos, compuestos de corteza, semillas u hojas. Esta versatilidad hace que la henna sea un elemento muy valioso en las medicinas tradicionales, particularmente en la práctica ayurvédica.

El aceite de henna, la corteza y las semillas son las formas más comunes de beneficios medicinales, y la alta concentración de sustancias químicas y nutrientes en la planta le da efectos antiinflamatorios, hipotensivos, antibacterianos, astringentes y antivirales.

Beneficios del henna para nuestro cabello

El Henna es un producto de origen totalmente vegetal que no tiene aditivos sintéticos como colorantes, conservantes y aromatizantes artificiales, ni amoníaco, agua oxigenada y metales pesados ​​como el plomo. Su uso trae diversos beneficios para la salud de nuestros cabellos, como:

  • No descolore ni dañe el cabello
  • Da un color muy natural y brillo
  • Mejora el espesor y fortalece el cabello, siendo recomendado para personas que tienen el pelo fino y quebradizo
  • Tiene una duración de aproximadamente tres meses y la coloración desaparece gradualmente, lo que hace que el cambio no es perceptible
  • Cubre los cabellos blancos
  • Puede usarse con frecuencia

Echemos un vistazo más profundo a los muchos beneficios para la salud impresionantes de esta planta de embellecimiento versátil.

1.- Color de pelo

Aunque la mayoría de las personas asocian el efecto de la henna en el cabello con la muerte del color, también desempeña una serie de roles en esa parte de nuestro cuerpo. Se ha demostrado que la henna aumenta la fuerza del cabello y, por lo tanto, representa un tinte seguro que no afecta permanentemente la salud de nuestros folículos.

2.- Salud del cabello

La alheña ayuda a mejorar la salud del cabello. Ayuda a sellar la cutícula del cabello, evitando que se rompa y aumentando el brillo y la apariencia del cabello. También evita la caspa.

3.- Reducción de la pérdida de cabello

Para las personas que sufren de pérdida de cabello o calvicie, la henna también impide que esto suceda. La mezcla tradicional consiste en poner jugo de henna o aceite en cuajada y luego mezclar esto en tu cabello, ya que esto aumenta la eficacia del tratamiento.

4.- Calidad mejorada de las uñas

Las personas a menudo se olvidan de mantener las uñas saludables, pero las cutículas y el espacio debajo de las uñas son lugares privilegiados para la infección y la presencia de bacterias; por lo tanto, tratar sus uñas con henna es una sabia elección. Beber el agua en la que se han empapado las hojas ayuda a evitar que se agrieten las uñas y reduce la inflamación. La aplicación de una cataplasma directamente a los lechos ungueales puede aclarar la irritación, el dolor y la infección en los lechos ungueales.

5.- Propiedades anti-envejecimiento

Aunque la capacidad antioxidante de la henna no ha sido ampliamente estudiada, se ha demostrado que el aceite es un astringente, lo que ha llevado a algunas personas a usar su jugo y aceite en la piel para reducir los signos del envejecimiento y las arrugas, así como el efecto antiestético. Aparición de cicatrices y otras imperfecciones. Esto se complementa con los efectos antivirales y antibacterianos que pueden proteger el órgano más grande del cuerpo, ¡la piel!

6.- Cicatrización de la herida

Uno de los usos más notables de la henna es para proteger la piel contra las infecciones y eliminar la inflamación. Se ha aplicado a quemaduras, heridas y rasguños durante generaciones, no solo porque puede agregar una capa protectora contra patógenos y sustancias extrañas, sino también porque tiene capacidades naturales de enfriamiento que literalmente absorben el calor de la piel. Esto lo hace muy útil para las quemaduras solares, en una capacidad similar a la del gel de aloe vera.

7.- Cura de la fiebre

La henna también puede bajar las fiebres, según las tradiciones ayurvédicas. Cuando las personas sufren de fiebres muy altas como síntoma secundario de otra afección, el aumento de la temperatura en todo el cuerpo puede ser peligroso para la función de los órganos y los procesos metabólicos. Bajar la temperatura general del cuerpo es esencial, y la henna puede lograr esto induciendo la sudoración y rompiendo efectivamente la fiebre, o simplemente enfriando el cuerpo y brindando algo de alivio.

8.- Alivio para el dolor de cabeza

El jugo de la planta de henna no siempre es elogiado como particularmente beneficioso, pero de hecho, el jugo de la planta se puede aplicar directamente a la piel para un rápido alivio de los dolores de cabeza. Los efectos antiinflamatorios de los compuestos que se encuentran en la henna ayudan a reducir esa tensión y promueven un flujo sanguíneo saludable en los capilares, que es una causa común de dolores de cabeza y migrañas.

9.- Capacidad antiinflamatoria

En una vena similar a la solución para el dolor de cabeza descrita anteriormente, el aceite de henna se usa tópicamente para los dolores artríticos y reumáticos. A medida que envejecemos, nuestras articulaciones se vuelven más dolorosas a medida que el cartílago y los músculos se deterioran. Esto puede resultar en una inflamación dolorosa en muchas partes diferentes del cuerpo. Al aplicar aceite de hina en las áreas inflamadas o afectadas, puede garantizar un rango de movimiento más amplio y saludable para mantener una vida activa y feliz.

10.- Problemas de sueño reducido

El aceite de henna se ha relacionado directamente con el alivio de ciertos trastornos del sueño, por lo que si sufre de insomnio o inquietud crónica, agregar un poco de este aceite a su régimen a base de hierbas puede hacer que regrese a un horario de sueño regular y reparador al calmar el cuerpo y mente, facilitándolo en un estado relajado antes de dormir.

11.- Desintoxicación

Al remojar la corteza u hojas de la planta de henna en agua y luego consumir el líquido resultante, se ha conectado para mejorar la salud del bazo y el hígado. El hígado funciona como un nivel crucial de protección para el cuerpo y ayuda a eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo. Al optimizar su función y garantizar su salud, puede prevenir una amplia gama de otras afecciones de salud.

12.- Presión Arterial Regulada

Si consume agua o semillas de henna, puede disfrutar de un efecto hipotensor que alivia el estrés en el sistema cardiovascular y reduce efectivamente la presión arterial. Esto puede ayudar a prevenir la acumulación de placa y plaquetas en el corazón y las arterias, previniendo ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Peligros de las pinturas convencionales de henna

Las tintas convencionales causan muchos daños al cabello, ya que contienen sustancias químicas como el peróxido y amoníaco. El uso constante puede causar muchos problemas:

  • Irritación del cuero cabelludo;
  • Desequilibrio del sebo, haciendo el pelo más aceitoso y / o resecado;
  • Caída de cabello;
  • Pelo fino demasiado, con aspecto quebradizo y dañado;
  • Extremidades dobles

¿Cómo utilizarla?

Recomendamos seguir siempre las instrucciones de uso indicadas en el producto, pero en términos generales, podemos seguir los siguientes pasos:

  • Mezclar la Henna en polvo con jugo de limón hasta conseguir una pasta homogénea y uniforme (el jugo de limón ayuda a fijar mejor el color);
  • Deje reposar la mezcla en una vasija cubierta con una tapa de plástico por, 8 horas (podemos prepararla antes de dormir y usarla a la mañana siguiente);
  • Lávese bien el cabello, sin usar acondicionador y luego, secar con una toalla;
  • Divida el pelo en partes y aplique la pasta, desde la raíz hasta las puntas, cubriendo bien;
  • Una vez cubierto, envuelva la cabeza con un gorro de plástico y luego con una toalla (esto mantendrá la temperatura adecuada);
  • Deje actuar por una hora, o según el tiempo determinado en las instrucciones del producto;
  • Lave el pelo normalmente después.

Como la Henna también se utiliza como tinta a la piel durante su uso es esencial  el uso de guantes para evitar manchas de eliminar. Para evitar teñir la piel de la frente es aconsejable usar un poco de vaselina en el borde del pelo antes de aplicar la Henna. Por último, se aconseja  que tenga cuidado con cualquier ropa o toallas que puedan entrar en contacto con la tinta, ya que pueden ser teñidas con facilidad.

¿Dónde comprar?

Lo más recomendable es que elija siempre la mejor calidad del henna, para ello, debes asegurarte de que contenga ningún químico dentro de su composición, es decir, que este producto debe ser de origen vegetal exclusivamente. Por estos días, es fácil encontrarse con productos a base de henna que son comercializados en diversas tiendas, pero lamentablemente no son naturales; debes procurar de obtener el henna en polvo, que es su forma más pura.

Advertencia: la mayoría de las variedades de henna son perfectamente seguras y no tóxicas, pero la henna negra tiene cierto potencial alergénico, como lo demuestran las erupciones cutáneas y la incomodidad interna de algunos usuarios. Además, los tintes para el cabello que afirman estar basados ​​en la henna ocasionalmente contienen otros químicos que las personas con piel sensible pueden no apreciar, ¡así que lea las etiquetas cuidadosamente!

Antes de agregar cualquier nuevo remedio herbal a su rutina, es mejor consultar con su médico o un herbolario.

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