Todos conocemos el poder de los antioxidantes para mejorar la salud y los alimentos ricos en antioxidantes que debemos comer regularmente. Pero, ¿sabía usted que el extracto de corteza de pino, como el aceite de pino, es uno de los súper antioxidantes de la naturaleza? Es verdad.
Lo que le da al extracto de corteza de pino su notoriedad como un poderoso ingrediente y súper antioxidante es que está cargado con compuestos oligoméricos de proantocianidina, OPCs para abreviar. El mismo ingrediente se encuentra en las semillas de uva, la piel de los cacahuetes y la corteza de la hamamelis. Pero, ¿qué es lo que hace que este ingrediente milagroso sea tan asombroso?
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6 Beneficios del extracto de corteza de pino
Mientras que los OPCs encontrados en este extracto son conocidos principalmente por sus beneficios antioxidantes, estos asombrosos compuestos destilan propiedades antibacterianas, antivirales, anticancerígenas, antienvejecimiento, antiinflamatorias y antialérgicas. El extracto de corteza de pino puede ayudar a reducir el dolor muscular y puede ayudar a mejorar las condiciones relacionadas con la mala circulación, la presión arterial alta, la osteoartritis, la diabetes, el TDAH, los problemas reproductivos femeninos, la piel, la disfunción eréctil, las enfermedades oculares y la resistencia deportiva.
Parece que debe ser bastante asombroso, pero miremos más de cerca. La lista va un poco más lejos, ya que los OPC de este extracto pueden «inhibir la peroxidación de lípidos, la agregación plaquetaria, la permeabilidad capilar y la fragilidad, y afectar a los sistemas enzimáticos», lo que básicamente significa que puede ser un tratamiento natural para muchas afecciones graves de la salud, como el accidente cerebrovascular y las enfermedades cardíacas.
1.- Disminuye los niveles de glucosa, mejorando los síntomas de la diabetes
- El extracto de corteza de pino ha sido estudiado en cuanto a su capacidad para ayudar a pacientes diabéticos. El Hospital Guang An Men del Instituto de Investigación de Ciencias Médicas de China llevó a cabo un estudio con 77 pacientes con diabetes tipo II para determinar si el extracto de corteza de pino marítimo francés tenía efectos antidiabéticos. A los pacientes se les dio 100 miligramos de Pycnogenol®, una versión de marca del extracto de corteza de pino, durante 12 semanas, con tratamiento antidiabético continuo.
- Los efectos del extracto de corteza de pino mostraron niveles significativamente más bajos de glucosa en sangre y una mejor función endotelial en comparación con el placebo, concluyendo que la suplementación con Pycnogenol para el tratamiento de la diabetes convencional puede ser beneficiosa.
2.- Ayuda a prevenir la pérdida de audición y el equilibrio
- La ototoxicidad es envenenamiento del oído y puede ocurrir cuando se expone a ciertas drogas o químicos, como el cisplatino, que dañan el oído interno o el nervio vestibulococlear. Este nervio afecta nuestro equilibrio y audición al enviar señales al cerebro. Esta condición puede ser temporal o permanente – sin embargo, algunos estudios han indicado que el extracto de corteza de pino puede ayudar a aliviar estos síntomas debido a su alta presencia de antioxidantes.
- Por lo tanto, este poderoso extracto funciona como un remedio natural para las infecciones del oído, al mismo tiempo que mejora el equilibrio y previene la pérdida de audición.
3.- Evita las infecciones
- Se han realizado estudios para revisar los efectos del extracto de corteza de pino sobre las heridas infecciosas de pseudomonas.
- Estas heridas ocurren con más frecuencia en hospitales o en aquellos con sistemas inmunológicos debilitados, como después de la cirugía. Sin embargo, las personas sanas no son inmunes y también pueden desarrollar infecciones leves, en particular después de estar en bañeras de hidromasaje o piscinas con cloro inadecuado.
- En un estudio particular publicado en Research in Pharmaceutical Sciences, los investigadores investigaron la actividad antibacteriana del aceite esencial de extracto de corteza de pino en infecciones por estafilococo, E. coli y pseudomonas.
- Se evaluó la actividad antibacteriana indicando que el aceite esencial de corteza de pino, específicamente las proantocianidinas, eran efectivas contra P. aeruginosa, inhibiendo significativamente su crecimiento.
- Además, los resultados mostraron que el extracto tiene una «actividad antipseudomonas» significativa, lo que lo convierte en un potencial remedio natural y en una posible medida preventiva para las infecciones.
4.- Protege la piel de la exposición a los rayos ultravioleta
- ¿Quién no quiere una piel increíble?
- Existe un problema aparentemente creciente con la exposición de la piel a la radiación ultravioleta y la confusión de cómo obtener vitamina D del sol mientras se evitan estos rayos dañinos para la piel.
- Se realizó una revisión del extracto de corteza de pino marítimo francés, utilizando específicamente el suplemento nutricional Pycnogenol. El estudio proporcionó pruebas claras de que el Pycnogenol ofrece, de hecho, fotoprotección – sin embargo, salió incluso mejor de lo esperado, mostrando que puede ser utilizado para reducir la hiperpigmentación de la piel humana al mismo tiempo que mejora la «función de barrera cutánea y la homeostasis de la matriz extracelular».
5.- Reduce la inflamación
- Como mencioné, el extracto de corteza de pino es superior cuando se trata de antioxidantes. Estos antioxidantes eliminan los radicales libres dañinos en un esfuerzo por eliminarlos y, en última instancia, prevenir la enfermedad.
- Se realizaron estudios en Turquía en sujetos que se sometieron a cirugía abdominal para determinar si el extracto de corteza de pino podía ayudar a reducir la inflamación. Se les administró Pycnogenol por un período de 10 días.
- El resultado mostró una curación significativa en comparación con los sujetos a los que no se les administró ningún fármaco o remedio, concluyendo que el Pycnogenol puede ser un remedio efectivo para la curación de lesiones relacionadas con la cirugía.
6.- Ayuda a aumentar el rendimiento atlético
- El extracto de corteza de pino ha sido estudiado en cuanto a su relación con el rendimiento del ejercicio, el estrés oxidativo y la inflamación del cuerpo que ha sido impuesta por el ejercicio. Las investigaciones indican que el Pycnogenol proporciona un aumento en el rendimiento de resistencia de los atletas entrenados.
- Esto se logra al mejorar el tiempo que le toma al cuerpo alcanzar un estado de fatiga a través del aumento de los niveles séricos de NAD+. Además, los atletas han soportado menos calambres y dolor muscular al usar el extracto. Es probable que el tiempo de recuperación muscular también haya mejorado debido a los altos antioxidantes que contiene el extracto de corteza de pino.
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Historia y hechos interesantes del extracto de corteza de pino
El extracto de corteza de pino proviene de la corteza interna del pino pinaster, más común en Europa. Una variedad popular es el pino marítimo o pino marítimo que crece exclusivamente a lo largo de la costa del suroeste de Francia.
Este extracto de corteza ha existido por cerca de 450 años. En 1534, un barco francés liderado por el famoso explorador Jacques Cartier quedó varado en el hielo cerca de Quebec, Canadá. La tripulación cayó extremadamente enferma de escorbuto, una carencia extrema de vitamina C. La tripulación de Cartier se cruzó con un indio de Quebec que les animó a beber un té hecho de corteza de pino y agujas.
Cuatrocientos años después, un investigador francés llamado Jacques Masquelier hizo algunos estudios para entender por qué este remedio natural era tan efectivo. Aprendió sobre el antioxidante aparentemente omnipotente que contiene y cómo esos antioxidantes aumentan la absorción de vitamina C.
Las investigaciones continuas demostraron que la corteza del pino contenía flavonoles y bioflavonoides, que tienen propiedades reparadoras de tejidos. Masquelier fue capaz de crear fácilmente un extracto de corteza de pino a partir de materiales que también se conocían como residuos.
Extracto de Corteza de Pino vs. Aspirina
1.- La corteza del pino inhibe la coagulación mejor que la aspirina
- Un estudio sorprendente encontró que el extracto de corteza de pino era mucho mejor que la aspirina para «inhibir la coagulación inducida por el tabaquismo», usando cantidades más bajas sin el sangrado que a menudo se encuentra al usar aspirina.
2.- La aspirina puede causar sangrado gastrointestinal
- Se publicó un estudio holandés de 15 años de duración que indicaba que a 27.939 mujeres sanas profesionales de la salud se les dio aspirina o un placebo durante un período de tiempo. Aunque la aspirina redujo el riesgo de enfermedad cardiovascular y cáncer colorrectal, entre otros cánceres, el riesgo de sangrado gastrointestinal superó esos beneficios, creando más riesgos para el cuerpo.
3.- Tanto la aspirina como el extracto de corteza de pino eliminan el dolor
- Aunque ambos eliminan el dolor, el extracto de corteza de pino es una opción mucho mejor. Como se ha señalado, la aspirina puede causar problemas gastrointestinales graves. No se ha encontrado que el picnogenol cause estos problemas; sin embargo, puede tomar un poco más de tiempo sentir el alivio del dolor que la aspirina. Sin embargo, una opción natural está disponible y vale la pena esperar.
Algunas maneras de usar el extracto de corteza de pino
Aquí están algunas pautas básicas según lo reportado por WebMD:
- Para las alergias: 50 miligramos dos veces al día.
- Para el asma en niños: 1 miligramo por libra de peso corporal administrado en dos dosis divididas.
- Por mala circulación: 45-360 miligramos diarios o 50-100 miligramos tres veces al día.
- Para enfermedades de la retina, incluidas las relacionadas con la diabetes: 50 miligramos tres veces al día.
- Para la presión arterial alta leve: 200 miligramos diarios.
- Para mejorar la capacidad de ejercicio de los atletas: 200 miligramos diarios.
Riesgos del extracto de corteza de pino
Aunque la mayoría de los estudios no indican efectos secundarios importantes, el extracto de corteza de pino puede causar irritabilidad y fatiga, y podría interactuar con otros medicamentos. Asegúrese de consultar a su médico antes de usar el extracto de corteza de pino o el nombre de marca, Pycnogenol.
Si usted está tomando anticoagulantes, no tome extracto de corteza de pino o Pycnogenol a menos que su médico lo apruebe. Se ha observado que tomar OPC y suplementos de vitamina C al mismo tiempo podría aumentar la presión arterial si usted tiene hipertensión.
Pensamientos finales sobre el extracto de corteza de pino
- El extracto de corteza de pino ofrece algunos beneficios asombrosos ya que es tan alto en poderosos antioxidantes. Desde la diabetes y la función sexual hasta el rendimiento deportivo y la belleza de la piel, el extracto de corteza de pino puede valer la pena explorar para proporcionar los resultados que usted está buscando lograr.
- Considere el extracto de corteza de pino a través de una conversación con su médico o un médico de medicina funcional. Usted puede comenzar lentamente, tomando cantidades más pequeñas, para asegurarse de que su cuerpo funcione bien con los OPC que se encuentran en el extracto de corteza de pino. Una vez que esté seguro de que no tiene ninguna reacción negativa, es posible que pueda aumentar su dosis de acuerdo con la etiqueta.