10 Usos Y Beneficios Del Carbón Activado Que Debes Conocer Para Mejorar Tu Salud

Hay algo que decir acerca de la popularidad de la desintoxicación, ya sea que se trate de productos para la piel o de limpiezas de jugos, donde sea que mire hay una nueva forma de hacerlo, quizás por eso, es que, los beneficios del carbón activado no suena como algo que le gustaría tener dentro o sobre su cuerpo, pero hay una razón por la cual las personas lo están usando. ¿Esa razón? El factor de desintoxicación.

El carbón activado tiene una variedad de usos populares: se puede usar para aliviar la hinchazón y el gas, limpiar el cabello y la piel, tratar picaduras de insectos e infecciones leves, e incluso blanquear los dientes. ¿Pero cómo lo tomas en realidad? ¿Está mezclado con líquido? ¿Tomado como una píldora? Estas son las mejores formas de usarlo de manera segura para beneficiar su salud.

El uso de carbón activado para promover una mejor salud es un enfoque popular y exitoso para la curación natural, pero hay algunos efectos secundarios potenciales de los cuales debes estar consciente, es por ello, basándonos en lo popular que se ha vuelto como una forma natural de eliminar toxinas del cuerpo, aquí le mostramos cómo puede aprovechar al máximo los beneficios del carbón activado.

beneficios del carbón activado

Usos y beneficios del carbón activado

Los más importantes beneficios del carbón activado incluyen su capacidad para blanquear los dientes, mejorar la salud oral, curar las resacas, mejorar la salud de la piel, reducir la inflamación y mejorar la función cardiovascular, entre muchos otros.

1.- Alivia la hinchazón y la incomodidad del gas

Si está tomando carbón activado para enderezar la incomodidad de su estómago, hay algunas opciones; puede tomar carbón activado en forma de píldora, líquido o en polvo. (Su mejor opción: forma de tableta o cápsulas). Las tabletas pueden ser más baratas, pero tenga en cuenta que puede abrir las cápsulas y usar el carbón en polvo para otros fines.

Se sugiere que beba mucha agua cuando toma suplementos de carbón activado, para evitar el estreñimiento. Tómelos entre las comidas, cuando su estómago esté más vacío y permanezca así por un tiempo, para que los suplementos no agoten las vitaminas y nutrientes que usted desea. Los suplementos cargados de los beneficios del carbón activado no se deben tomar diariamente como una vitamina, solo cuando sea necesario, siga las instrucciones de la botella con cuidado, generalmente le aconsejarán dos cápsulas entre comidas.

2.- Elimina las manchas de tus dientes

Comprar pólvora de carbón activado es probablemente la forma más económica de hacerlo. Debido a que pesa muy poco y va un largo camino, comprarlo una vez debe tener cubierto por un buen tramo, puede utilizar el polvo de carbón activado para eliminar la placa y blanquear los dientes durante el proceso. No es bonito mientras lo está usando, pero una vez que termine el tratamiento, se alegrará de haberlo probado.

No necesita un cepillo de dientes especial, uno regular lo hará bien. Lo más recomendable en este punto, es que por lo menos tenga dos cepillos dentales, ya que el uso frecuente del carbón activado tiende a dañar las celdas del cepillo.

Para obtener una consistencia espesa que pueda utilizar sobre su cepillo de dientes, debe unificar una cantidad prudente de agua con un poco de polvo de carbón activado (es probable que lo que está mirando sea 1 o 2 cápsulas vacías). Cepíllese los dientes suavemente o incluso simplemente aplique la mezcla en sus dientes. Espere tres minutos antes de enjuagar y vera todo lo que puede lograr con los beneficios del carbón activado.

Para una ruta más rápida, agregue una cápsula vacía de carbón activado a una pasta de dientes natural de su elección y cepille como siempre. Enjuague bien después del cepillado.

Una opción que funciona sin un cepillo de dientes es usar partes iguales de agua y carbón en polvo (aproximadamente una cucharadita debería hacerlo) y mezclar, mueva la mezcla en su boca por un minuto, luego manténgala en su boca durante aproximadamente cinco más y vera lo que harán los beneficios del carbón activado por su dentadura.

El carbón activado es inodoro y casi no tiene sabor, pero es arenoso, por lo que puede ser un poco un ajuste para acostumbrarse.

3.- Limpia y purifica profundamente tu piel y cabello

Puede comprar productos de piel y productos para el cuidado del cabello activados con los beneficios del carbón activado, incluidos tratamientos de poros y exfoliantes, en farmacias y tiendas de alimentos saludables más grandes. Pero, si quiere hacer su propia, el mismo polvo que compró para blanquear sus dientes hará mucho por su piel y cabello. Aquí hay algunas maneras de probar los beneficios del carbón activado para la piel y el cabello:

  • Hacer una mascarilla clarificante: Agregue una cucharadita (5 miligramos) de carbón activado en polvo a agua tibia o tibia, hasta que se forme una pasta. A continuación, agregue una cucharadita de miel (5 mililitros) o gel de aloe y aplique una fina capa de la mezcla en la cara. Enjuague después de cinco a 10 minutos.
  • Agregue un elemento desintoxicante al champú: Agregue una cucharadita (5 mililitros) o una cápsula de carbón activado a la cantidad regular de champú que usa; lavar y enjuagar como de costumbre. Para cabello claro, un enjuague adicional eliminará la decoloración del carbón.
  • Logre una limpieza profunda con un exfoliante: Puede agregar polvo de carbón activado (de 2 a 3 cápsulas vacías para este fin) a su exfoliante corporal habitual y utilizar según las indicaciones.

Tenga en cuenta que los beneficios del carbón activado no se recomiendan para uso diario, sino que debe utilizarse como lo haría con cualquier otro producto de limpieza profunda. No lo use sobre cabello o piel seca, ya que el carbón activado se está deshidratando y no quiere perder más humedad. Cuando pruebe un nuevo producto, primero haga una prueba para asegurarse de que el producto no se manche, sin embargo, para no preocuparse, un producto de pelo de carbón activado que deja color atrás debe lavarse con un champú regular y aun así tener beneficios para su cabello y cuero cabelludo.

El polvo de carbón activo también se puede utilizar para crear una pasta para tratar heridas menores, irritaciones de la piel, reacciones alérgicas, picaduras de insectos y picaduras y para eliminar infecciones menores (cuando se mezcla con bicarbonato de sodio). Para casos más severos, busque tratamiento médico.

4.- Resacas

Cuando tomas demasiado alcohol, la acumulación de toxinas en tu cuerpo aumenta bastante, lo que puede provocar los síntomas de una resaca. Sin embargo, beber una suspensión de carbón activado puede ayudar a acelerar la liberación de esas toxinas y hacer que sus resacas sean un poco más llevaderas.

5.- Salud cardiovascular

Numerosos estudios han encontrado que el uso regular de los beneficios del carbón activado ayuda a reducir los paralelismos de colesterol en general, y puede elevar los horizontes de colesterol HDL (colesterol bueno). Esto puede reducir su riesgo de aterosclerosis, ataques cardíacos, derrames cerebrales y enfermedad coronaria.

6.- Eliminación de veneno

En el uso tradicional, el carbón activado se usaba a menudo para aliviar el envenenamiento en los momentos posteriores a la ingestión de una toxina. Si se toma con la suficiente rapidez, se cree que este carbón puede absorber el veneno antes de que pueda ser digerido o ingrese al torrente sanguíneo, evitando así una dosis potencialmente mortal.

7.- Anti-envejecimiento

Las toxinas y los químicos que permanecen en el cuerpo inevitablemente causarán inflamación y tensión en el sistema inmune. De esta manera, los beneficios del carbón activado actúan como un antioxidante y protege al cuerpo de este estrés crónico, que puede prevenir arrugas, manchas y manchas de la edad.

8.- Limpieza digestiva

El carbón activado es un complemento ideal para una dieta de limpieza digestiva, ya que dejará de agregar más toxinas a su sistema, mientras que también ayuda a eliminar las que ya están presentes.

9.- Función del riñón

Los riñones son un componente clave en los procesos de desintoxicación del cuerpo, y cuando se trata de la salud de los riñones, el uso de este carbón activado puede reducir sus posibilidades de enfermedad renal.

10.- Inflamación

Cuando se aplica tópicamente sobre la piel, particularmente sobre las picaduras de insectos, el carbón activado puede reducir la inflamación y prevenir infecciones.

Antes de salir corriendo para probar esto, recuerde que el carbón activado tiene muchos beneficios para la salud, pero no es una droga maravillosa. Las afirmaciones de que el carbón activado puede limpiar su sistema, aumentar la salud de su corazón y hacer que viva por más tiempo no están respaldadas por investigaciones clínicas hasta el momento. Muchos juran que es la cura de resaca que el mundo ha estado esperando e incluso la sugerirán para intoxicación alimentaria y peores tipos de intoxicaciones químicas, pero hasta que se demuestren estas afirmaciones, le recomendamos que mantenga la ingesta de carbón activado en una cantidad moderada cuando primero Pruébalo.

carbón activado

Usos de los beneficios del carbón activado

El carbón activado tiene muchos usos y aplicaciones. Algunos de los más populares incluyen:

  • Limpieza del molde
  • Purificador de aire
  • Eliminar el síndrome del olor a pescado

Dosificación del carbón activado

Si desea comenzar a usar carbón activado, es importante que solo lo consuma en dosis seguras bajo supervisión médica. Dependiendo del propósito de usar esta sustancia, su dosis de esto puede diferir.

  • Tableta / cápsula: para fines generales, los adultos no deben consumir más de 250 mg en forma de cápsula o tableta.
  • Líquido: cuando se consume esta sustancia en una suspensión líquida, la dosis puede oscilar entre 25 y 50 gramos.

Cuando se utiliza para la eliminación de veneno, la dosis será considerablemente mayor.

Efectos secundarios del carbón activado

Si bien esta sustancia puede ser muy beneficiosa para la salud en general, hay algunos posibles efectos secundarios a tener en cuenta, como:

  • Problemas de estómago
  • Decoloración de tu lengua
  • Estreñimiento
  • Vomitando
  • Diarrea

¿Qué Es El Carbón Activado?

El carbón activado es una forma de carbono que se ha procesado para disminuir el tamaño de los poros y aumentar el área de superficie, además de proporcionar una carga negativa en la sustancia. Se puede hacer a partir de diversas sustancias, pero por lo general es una o una combinación de cáscaras de coco, huesos de aceituna, carbón de hueso, turba o serrín, entre otros. Básicamente, esta sustancia está destinada a atrapar toxinas y productos de desecho, sin ser absorbida o descompuesta por el cuerpo. En ese punto, el carbón puede pasar a través del cuerpo y excretarse como desecho.

Si bien comer briquetas de carbón regulares sería peligroso e ineficaz, este es un tipo diferente de carbón que es seguro de consumir, lo mejor es usar fuentes naturales de este carbón, como las cáscaras de coco, la superficie de este carbón tiene una carga ligeramente negativa, que es capaz de atraer toxinas y productos de desecho cargados positivamente en el cuerpo.

El carbón activado generalmente viene en forma de:

  • Polvo
  • Tabletas
  • Cápsulas
  • Suspensiones líquidas

La forma en polvo del carbón activado se puede mezclar en cualquier cantidad de productos, incluida la pasta de dientes.

Experimentar heces negras y una lengua negra también puede ocurrir, pero estas son inofensivas, aunque sorprendentes. Si tiene algún tipo de bloqueo u obstrucción en sus intestinos, debe evitar el uso de esta sustancia.

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