7 Beneficios De Obtener Su Período Que No Creerás

Sí, sorprendentemente su período tiene beneficios. Todas esas noches de insomnio debido a calambres menstruales y migrañas terribles finalmente han dado sus frutos: su período tiene beneficios esenciales que pueden ser beneficiosos para su salud. La menstruación debe considerarse una cosa maravillosa en la vida de una mujer. Mientras que algunas mujeres tienen la opción de terminar de alguna manera o evitar que su período menstrúe tomando píldoras anticonceptivas y otros métodos, tener su ciclo menstrual realmente hace más bien que mal.  Aquí hay algunos beneficios de obtener su período:

Beneficios De Obtener Su Período

Beneficios de obtener su periodo

Sus ciclos menstruales son buenos para su salud física, mental y emocional. ¡Estos beneficios de obtener su período lo alegrarán de ver a su visitante mensual!

1.- Tu menstruación puede advertirte sobre tus futuras enfermedades

  • Las mujeres son muy observadoras cuando se trata de su cuerpo. El color, la longitud y el olor de la sangre menstrual pueden ofrecer indicios de su afección médica.
  • Algunas mujeres experimentan un flujo menstrual abundante o no tienen ningún período durante un tiempo prolongado, lo que indica que hay algo mal en su cuerpo, lo que le ayuda a estar consciente de dichos cambios.
  • Su ciclo se detiene cuando tiene una enfermedad cardíaca, diabetes u otros problemas relacionados con la salud reproductiva. Tienes suerte, ser mujer te ayuda a ser más consciente de tu salud.

2.- Puede hacerte bella

  • No olvides darle las gracias a tus hormonas. Durante el primer día, su nivel de estrógeno es muy bajo. La mayoría de las niñas que sangran el primer día de su período tienden a estar deprimidas, tristes y emocionales.
  • Sin embargo, después de unos días, el nivel de estrógeno es alto, liberando endorfinas que pueden hacer que te sientas alerta, feliz y de buen humor. Te sientes activo y casi puedes hacer cualquier cosa.
  • El aumento del nivel de estrógeno de su cuerpo lo hace sentir más atractivo y femenino porque suprime las hormonas del estrés ya que su estrógeno influye en la forma en que su cerebro controla las emociones.
  • Tu cara seguramente brillará y tu piel se verá suave y lisa. Espera que tus granos desaparezcan.

3.- Te ayuda a disfrutar de un nivel diferente de experiencia sexual

  • Mientras que algunos hombres evitan tener sexo mientras sus parejas están en su período, todavía hay muchachos que están muy interesados ​​en intentar hacerlo como cualquier otro día regular.
  • De hecho, según los médicos, el sexo durante el período es médicamente correcto. Cuando una mujer está menstruando, su libido se ve mucho mejor.
  • Obtener su período también lo ayuda a alcanzar orgasmos porque durante la menstruación, su área genital es sensible y sensible.

Beneficios De Obtener Su Período

4.- Te limpia naturalmente

  • Las bebidas saludables de desintoxicación y limpieza se están volviendo populares en estos días. Por suerte para usted, ser una mujer que regularmente menstrúa realmente ayuda a limpiar su cuerpo sin tomar algo.
  • La menstruación misma es un limpiador natural. Tu ciclo es la manera en que tu cuerpo limpia y elimina las toxinas de forma natural.
  • Durante su período, su cuerpo descarga el exceso de hierro. Limpiar el exceso de hierro ayuda a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.
  • Sin embargo, tomar suplementos de hierro sigue siendo muy útil, especialmente para las mujeres que experimentan mareos durante la menstruación.

5.- Te ayuda a vivir más tiempo

  • Su período ralentiza su proceso de envejecimiento. Cada vez que estás menstruando, tu cuerpo descarga hierro, una de las principales razones por las que tu período te hace joven y por qué la mayoría de las mujeres tienen una vida más larga que los hombres.
  • Según los estudios de expertos en longevidad, la pérdida de hierro puede ayudar a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca.
  • El secreto de la longevidad también está relacionado con tu género. Obtener su período no es tan malo después de todo.
  • Algunos beneficios pueden carecer de evidencia científica, sin embargo, obtener su menstruación es algo natural en la vida de una mujer.
  • Tu cuerpo lo reconoce como parte de su rutina. Mire el lado positivo y ame la feminidad.

6.- Obtener su período reduce la hinchazón

  • El período sigue a una disminución de la progesterona, una hormona que estimula la retención de agua y ralentiza el metabolismo.
  • Por lo general, uno o dos días después de que el período comienza la progesterona es baja y la mayoría de las mujeres pierden peso y metabolizan mejor los carbohidratos. ¡Traiga la pasta!

Beneficios De Obtener Su Período

7.- Obtener su período puede liberar la frustración y la ira

  • De acuerdo con la Medicina Tradicional China, el hígado juega un papel fundamental tanto en la menstruación como en la salud de todo el cuerpo. Cuando el qi (energía) del hígado está estancado, las mujeres experimentan irritabilidad, opresión en el pecho y sentimientos de frustración e ira. En las mujeres, los síntomas premenstruales o el síndrome premenstrual están relacionados con el bloqueo del qi del hígado. El flujo menstrual libera el qi del hígado, que aumenta cada mes.

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