La Fisioterapia – 4 Importantes Beneficios Para La Salud

La fisioterapia es una terapia que ayuda a solucionar problemas causados por lesiones o algún tipo de diversidad funcional. Involucrando al paciente en su propio cuidado para conseguir mejores resultados.También ha sido definida la ciencia del tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia.

la fisioterapia

Es importante que el paciente sepa que la fisioterapia incluye la aplicación de pruebas eléctricas y manuales, con las cuales el especialista podrá determinar para determinar el grado de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución.

En pocas palabras te podemos decir, que la fisioterapia previene, identifica, corrige y alivia la disfunción del movimiento agudo o prolongado. Cumplir con el tratamiento al pie de la letra de fisioterapia nos ayudara:

  • Alivia el dolor.
  • Mejora la fuerza muscular y la movilidad.
  • Se consigue una mayor flexibilidad.
  • Previene y controla el deterioro físico.
  • Mejora las funciones básicas del organismo.
  • Nos proporciona mayor sensación de bienestar.
  • Ayuda a mantener en buenas condiciones las articulaciones.
  • Prevención de lesiones cuando se práctica deporte de forma habitual.
  • Puede ayudar a una mejor recuperación después de un accidente, traumatismo o cirugía mayor.

Cualquier dolencia puede ser trata con fisioterapia

a.- Músculo-esquelético

  • Huesos, articulaciones y tejidos blandos.

b.- Neuromuscular

  • Cerebro y sistema nervioso.

c.- Cardiovascular

  • Corazón y circulación sanguínea.

d.- Respiratorias

  • Tráquea, laringe y pulmones.

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Técnicas de la fisioterapia

la fisioterapia

1.- Terapia manual

  • Mediante técnicas de masaje se aliviará el dolor y la rigidez muscular, estimulando el flujo sanguíneo en la zona lesionada.

2.- Terapia acuática

  • El uso de la hidroterapia es muy común para solucionar algunos tipos de lesiones.
  • Taping, vendajes y férulas.

3.- Prescripción de ejercicio

  • Estiramiento, fortalecimiento, equilibrio.
  • Técnicas respiratorias.
  • Reeducación postural.

4.- Masoterapia

  • Comprende distintas técnicas o modalidades de masaje, como el masaje terapéutico, el masaje deportivo, el masaje del tejido conjuntivo o el criomasaje (aplicación de frío) y técnicas como el drenaje linfático manual terapéutico o técnicas manuales neuromusculares.

5.- Fisioterapia

  • Método curativo que se fundamenta en los movimientos activos o pasivos del cuerpo o de una parte del mismo.
  • Esto se consigue mediante la aplicación de una fuerza externa que va a producir un movimiento sin que el individuo realice una contracción muscular voluntaria.
  • Está indicada en procesos donde esté comprometida la movilidad articular.

6.- Fisioterapia manual ortopédica

  • Se centra en el diagnóstico y tratamiento de lesiones músculo-esqueléticas (lesiones de cadera, hombro o rodilla y dolor de cuello y espalda).

7.- Métodos manuales de reeducación de la conducta postural

  • Consiste en la realización de ejercicios de estiramiento, denominados posturas, que cuidan las articulaciones y eliminan las molestias derivadas de contracturas y bloqueos musculares, deformidades de columna (escoliosis) o secuelas de traumatismos.

8.- Estiramientos analíticos

  • Maniobras terapéuticas cuyo fin es estirar estructuras del tejido blando acortado para aumentar la amplitud del movimiento.
  • Esta práctica está indicada en contracturas musculares, quemaduras y cicatrices retráctiles o en inmovilización prolongada.

9.- Fisioterapia neurológica

  • Se basa en el conjunto de terapias para tratar afecciones del sistema nervioso con el fin de educar o reeducar el tono postural, sinergias y patrones neuromotores patológicos.
  • Está indicada en lesiones cerebrales (Parkinson), lesiones periféricas (parálisis de nervios periféricos), lesiones de médula espinal (espina bífida, esclerosis múltiple, ELA) o síndromes neurológicos infantiles.

10.- Fisioterapia respiratoria

  • Consiste en la realización de una serie de procedimientos para la desobstrucción de las vías aéreas, la reeducación respiratoria y de readaptación al esfuerzo con el objetivo de mejorar el funcionamiento de los músculos del aparato respiratorio y el intercambio de gases, así como aumentar la resistencia.
  • La fisioterapia respiratoria está recomendada en casos de enfermedades neuromusculares como distrofias, esclerosis múltiple o ELA, y también después de intervenciones quirúrgicas.

11.- Fisioterapia obstetrica

la fisioterapia

  • Se trata de una serie de ejercicios de gimnasia miasténica hipopresiva dirigidos a potenciar el suelo pélvico.
  • Su nombre proviene del hecho de que los ejercicios se realizan en hipopresión, es decir, anulando la presión que ejercen el diafragma y los músculos abdominales sobre los músculos del suelo pélvico.

12.- Vendaje funcional y vendaje neuromuscular

  • El vendaje funcional consiste en la aplicación de tiras adhesivas elásticas o inelásticas cuyo objetivo es limitar los movimientos que afectan a las estructuras dañadas sin limitar otros movimientos.
  • El vendaje neuromuscular se realiza a través de cintas de algodón con un adhesivo acrílico que vendan el músculo desde su nacimiento hasta su inserción.
  • El objetivo es elevar la piel para aumentar el espacio subcutáneo y así ayudar a disminuir la extravasación de líquidos para reducir la inflamación y el dolor.

13.- Fibrólisis diacutánea

  • Técnica que consiste en la aplicación de ganchos sobre la piel para paliar las molestias ocasionadas por la destrucción de adherencias de las membranas que rodean los músculos, como la aponeurosis; el gancho ayuda a unir y fijar estas estructuras.
  • Cada gancho tiene un tamaño y curvatura diferentes para adaptarse a los relieves del cuerpo.

14.- Terapia mediante agentes físicos

  • El otro tipo de herramientas utilizadas por los especialistas en fisioterapia son las relacionadas con agentes físicos y naturales.

15.- Electroterapia y ultrasonoterapia

  • Son técnicas que consisten en la aplicación de corrientes eléctricas o ultrasonidos sobre determinadas partes del cuerpo con el objetivo de potenciar la acción neuromuscular.
  • Mejorar el trofismo (desarrollo, nutrición y mantenimiento de los tejidos) y que actúan como antiinflamatorias y analgésicas.

16.- Termoterapia y crioterapia

  • Métodos terapéuticos que utilizan el calor (termoterapia) y el frío (crioterapia) para paliar dolores reumáticos agudos y crónicos y cólicos viscerales.
  • La crioterapia también sirve como antiinflamatorio y analgésico en lesiones como esguinces, y también como método destructivo para tratar tumoraciones en la piel.

17.- Hidroterapia

  • Técnicas que utilizan el agua como método terapéutico; se incluyen la talasoterapia (uso del medio y del clima marino) y la hidrocinesiterapia (realización de ejercicios en el agua).
  • La hidroterapia sirve para reducir la inflamación y el dolor, dilatar los vasos sanguíneos y relajar los músculos, además de tener un efecto antiespasmódico.

18.- Mecanoterapia y presoterapia

  • La mecanoterapia hace referencia a aquellos tratamientos en los que es necesario el uso de aparatos mecánicos, como en pacientes con minusvalías, pacientes con necesidad de prótesis o niños ortetizados.
  • La presoterapia se realiza mediante una máquina que hace un masaje compresivo a través de unas perneras especiales que ayudan a expulsar el exceso de líquido y mejoran la circulación; está indicada en el caso de edemas, varices y síndrome postflebítico.

19.- Magnetoterapia y fototerapia

  • La magnetoterapia consiste en el desarrollo de un tratamiento a través de campos electromagnéticos que actúa ayudando a eliminar contracturas, es antiespasmódico y antiinflamatorio.
  • La fototerapia es el tratamiento de lesiones mediante la aplicación de luz ultravioleta o de infrarrojos; está indicada en patologías y enfermedades de la piel, como el acné, la psoriasis, las úlceras por decúbito y la ictericia fisiológica del recién nacido.

4 Importantes Beneficios de la fisioterapia para la salud

1.- Ayuda a combatir los síntomas de algunas patologías

la fisioterapia

  • Las técnicas empleadas actúan contra el dolor y la inflamación en lesiones musculares y articulares; además, ayuda a combatir algunas enfermedades, como las de la piel (acné, psoriasis e ictericia).

 2.- Previene enfermedades y molestias

  • Muchos de los ejercicios utilizados en fisioterapia están destinados a reeducar conductas posturales y mejorar el organismo con el fin de evitar enfermedades y molestias futuras en personas de riesgo debido a determinados factores, como las deformidades de columna.
  • Ayuda a frenar los efectos de enfermedades degenerativas: La fisioterapia está indicada, en muchos casos, para amortiguar y frenar el impacto de algunos efectos producidos por enfermedades degenerativas y lesiones cerebrales, como la esclerosis múltiple, la ELA o el Parkinson.
  • Mediante técnicas como la fisioterapia neurológica se pueden tratar afecciones del sistema nervioso relacionadas con el tono postural y los patrones neuromotores patológicos, mientras que con la fisioterapia respiratoria se pueden combatir patologías del sistema respiratorio producidas por enfermedades degenerativas.

 3.- Fortalece el organismo

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  • Refuerza las estructuras musculares, óseas y articulares, y facilita la amplitud de movimientos y la flexibilidad, lo que ayuda a prevenir lesiones y a recuperarse antes en caso de sufrir alguna.
  • Capacita al organismo para tolerar mejor el ejercicio ya que, a través de algunas técnicas como las utilizadas en la fisioterapia respiratoria, se puede aumentar la resistencia.

 4.- Aumenta el bienestar y la calidad de vida

  • Es uno de los objetivos principales de la fisioterapia.
  • Los profesionales de esta disciplina no sólo están capacitados para diagnosticar, prevenir y curar, sino que según la WCPT, el fisioterapeuta.
  • También puede ayudar a modificar las barreras ambientales en el ámbito laboral y doméstico con el objetivo de facilitar el acceso a todas las actividades sociales posibles.

Contraindicaciones de la fisioterapia

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Las contraindicaciones que se deben conocer de la Fisioterapia son las situaciones en las cuales la persona estaría asumiendo demasiado riesgo al someterse a esta clase de tratamientos.

A continuación te detallaremos las situaciones en la que no es recomendable que el paciente sea sometido a una sesión de fisioterapia.

Problemas del corazón

  • Si se tiene arritmia o se está monitoreando los movimientos del corazón a través de un marcapasos se recomienda el evitar la Fisioterapia.
  • Es un tratamiento que tiende a ser muy invasivo en cuanto al flujo sanguíneo algo que podría perjudicar al paciente e incluso entorpecer el estudio del corazón al que se esté sometiendo en ese momento.

Infecciones de piel

  • Ya sea por la existencia de hongos o por la aparición de un virus que se manifiesta ante el lastimado más pequeño.
  • Se recomienda solucionar en primera instancia esta clase de problemas de tejidos antes de someterse a cualquier tratamiento fisioterapéutico.
  • Puesto que los mismos por lo general se centran en darle calor a determinados puntos específicos del cuerpo para estimularlos, algo que será sumamente peligroso en el caso de ser propenso a tener infecciones.

Artritis

  • Si se padece artritis se debe consultar en primera medida con su médico de cabecera, ya que existen muchos casos que la Fisioterapia ha ayudado a disminuir los síntomas de esta enfermedad tan dolorosa.
  • También existen situaciones en donde la ha empeorado, como es el caso de en la artritis infecciosa en donde las personas que se han sometido a las diferentes técnicas de la Fisioterapia moderna han padecido síntomas más graves de los que tenían.

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