7 Beneficios Del Maqui: Planta Medicinal Que Debes Probar.

El maqui se conoce por ser una planta de tamaño mediano la cual es oriunda del sur de chile, los beneficios del maqui son muchos, no obstante, no son muy conocidos razón por la cual su consumo no es tan popular en la actualidad.

Los frutos del maqui se han utilizado desde hace cientos de años por la tribu de los mapuches, esto gracias a las propiedades medicinales y nutricionales, por tal motivo te hablaremos de sus beneficios en este interesante artículo.

7 Beneficios del Maqui que obtienes de esta planta medicinal.

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El fruto del maqui es de color oscuro y su sabor es dulce, en la actualidad se utiliza para la fabricación de jugos y mermeladas; algunas personas utilizan las hojas por sus propiedades medicinales. Incluso, si no lo sabes las hojas pueden comerse sin ningún tipo de problemas en ensaladas y cualquier platillo.

En los sectores rurales de Chile esta planta es muy consumida, una de las características más inusuales del maqui es que al ser comido ese tiñe la boca de un azul violeta muy característico.

1.- Poder antioxidante.

Esta fruta posee altas cantidades de polifenoles, antocianinas y vitamina C, lo cual es de mucha ayuda en la prevención del cáncer y retarda el molesto envejecimiento prematuro de las células de nuestro cuerpo.

Gracias a las propiedades antioxidantes del maqui, este es genial para proteger las neuronas, lo que ayuda en la prevención de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

2.- Antiinflamatorio.

El maqui es considerado un analgésico y antiinflamatorio natural, recomendado para enfermedades como la artritis reumatoide y otras relacionadas.

3.- Termogénico.

Todas buscamos algo en los alimentos es que nos ayuden a perder peso, y el maqui es considerado perfecto para ello, ya que es considerado un alimento termogénico, es decir, un quemador de grasas por excelencia, ya que aumenta la temperatura corporal.

4.- Regulador.

Uno de los beneficios del maqui es que es un regulador del metabolismo del azúcar en la sangre; razón por la cual es un fruto altamente recomendado para lso diabéticos.

5.- Depurativo.

El maqui es considerado un depurativo completo ya que limpia los intestinos, gracias a su alto contenido de fibra, del mismo modo limpia los riñones y las vías urinarias.

un corazón sano y fuerte con maqui
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6.- Quemaduras.

Las hojas de maqui son perfectas para tratar quemaduras leves, ya que posee propiedades analgésicas, que puedes usar en casos de emergencia.

7.- Dolencias.

Una infusión de hojas de maqui pueden ayudarte en dolencias como tumores, heridas, fiebre, garganta inflamada, diarrea o como un analgésico.

¿Cómo encontrar maqui?

La mejor época del año para encontrar el fruto del maqui es el mes de enero; lamentablemente este no es un fruto de todo popular, así que debes buscar en tiendas en donde vendan este tipo de frutos.

¿Qué es el maqui?

El maqui de baya es un fruto de color violeta vibrante, la cual crece de forma abundante en la zona de los campos y laderas del sur de Chile, incluso en las zonas aledañas del sur de Argentina.

Esta planta se caracteriza por tener flores blancas verdosas, las cuales producen una fruta comestible conocida como el maqui; muchos conocen esas pequeñas bayas como el wineberry chileno, ya que en ese país son usados para darle el color al vino. De igual modo de utiliza para la fabricación de mermeladas y tinturas negras o azules.

siempre joven y saludable
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El maqui contiene al menos un 300% de antocianinas, 150% de polifenoles más que cualquier otro alimento o bebida conocidos incluyendo al vino. los beneficios que te otorga el maqui van mucho más allá de lo que vemos o mencionamos aquí, si tienes la oportunidad de conseguir esta deliciosa y nutritiva fruta, te recomendamos que la agregues a tu dieta desde ya, y empieza a llevar una vida más sana y mejor, la naturaleza es sabia y nos proporciona todo lo que necesitamos en nuestra vida.

Conocer los beneficios de la naturaleza y tecnología pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado de salud y la forma en la que vemos la vida. Si deseas saber más acerca de nuestros temas, te invitamos a que continúes leyendo nuestros interesantes post y a seguirnos por nuestras redes sociales.

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