La Corteza Del Calambre: Alivio Menstrual Más 4 Excelentes Beneficios

Al igual que la gaulteria, la corteza del calambre es otro remedio herbal que naturalmente contiene un compuesto llamado salicilato de metilo, que se sabe que tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios.

Como su nombre lo indica, la corteza del calambre es conocida por aliviar los calambres, incluidos los asociados con el síndrome premenstrual o el síndrome premenstrual. También tiene una larga historia de uso en la herboristería de los nativos americanos, incluida la tribu Penobscot de Maine, que utilizaba la corteza del calambre para tratar de forma natural la gota y las glándulas inflamadas. Al mismo tiempo, en Wisconsin, la tribu Meskwaki usaba este remedio a base de hierbas para el dolor de espalda, la artritis y los cólicos menstruales.

En general, se dice que la corteza del calambre tiene propiedades antiespasmódicas, sedantes, relajantes y astringentes. Echemos un vistazo más de cerca a esta hierba intrigante y sus muchos beneficios de salud posibles.

Origen de la planta de la corteza del calambre

La planta de corteza de calambre (Viburnum opulus) es un gran arbusto de hoja caduca que pertenece a la familia de madreselva. Puede crecer hasta 16 pies de alto y tiene grandes flores blancas que producen pequeñas bayas rojas en el otoño. ¿Dónde crece la corteza de calambre? Hoy en día, puedes encontrarlo creciendo en los Estados Unidos y Canadá, pero en realidad es originario del bosque de tierras bajas de Escocia e Inglaterra.

Los nombres comunes para la corteza del calambre incluyen Guelder Rose, árbol de bolas de nieve, agua anciano y cranberrybush europeo. Sin embargo, no está estrechamente relacionado con el arándano rojo, aunque también tiene bayas rojas.

Para obtener la forma medicinal o herbaria de la corteza del calambre, la corteza de la planta se quita en el otoño antes de que las hojas cambien de color o en la primavera, antes de que se abran los brotes. La corteza contiene muchos compuestos de plantas químicas naturales que se sabe que tienen efectos positivos para la salud, que incluyen: catequinas y epicatequina; ácidos elágico, cafeico, clorogénico, neochlorogenic, p-cumárico, ferúlico, gálico, protocatecúico, homogentísico y siringico; y flavonoides como astragalin, paeonoside.

Es importante no confundir la corteza del calambre y el haw negro (Vibernum prunifolium). La confusión a veces ocurre porque son primos de la planta y comparten algunos beneficios. ¿Para qué se usa Black haw? Al igual que la corteza de calambre, se sabe que alivia los cólicos menstruales, pero definitivamente son dos plantas totalmente diferentes.

5 Beneficios para la salud de la corteza del calambre

¿Cuáles son los beneficios de la corteza de calambre? Estas son algunas de las mejores formas en que se ha sabido que mejora la salud:

1.- SPM / calambres menstruales

• La investigación de estudios in vitro revela que la corteza del calambre puede bloquear los espasmos del músculo liso.
• Por lo tanto, no es de extrañar que uno de los usos más conocidos de la corteza de calambre como remedio herbal tradicional sea para los cólicos menstruales que pueden acompañar al síndrome premenstrual.
• Se sabe que ayuda a calmar incluso los calambres severos que se asocian con náuseas, vómitos y escalofríos sudorosos.
• La corteza de calambre se prepara tradicionalmente colocando 2 cucharaditas de la corteza seca en una taza de agua, llevándola a ebullición y luego hirviendo a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
• Este té se puede consumir tres veces al día para los calambres. Otra opción es de cuatro a ocho mililitros de tintura tres veces al día.

2.- Trata la endometriosis

• La endometriosis es un trastorno médico en el que el tejido que normalmente recubre el interior del útero crece fuera del útero.
• Los frutos de Viburnum opulus se han usado para tratar trastornos ginecológicos, que incluyen dismenorrea (períodos dolorosos) y quistes ováricos.
• Un estudio publicado en el Journal of Ethnopharmocology en 2016 quiso ver si la corteza del calambre también podría mejorar la endometriosis.
• En un estudio modelo animal, la endometriosis se indujo quirúrgicamente en sujetos y luego se administraron extractos de frutas de corteza de calambre durante cuatro días.
• Los sujetos tratados con los extractos de Viburnum opulus bayas mostraron una mejora significativa en su endometriosis en comparación con el grupo de control.
• El estudio concluye que el contenido de ácido clorogénico de Viburnum opulus, junto con sus otros compuestos fenólicos, es probablemente responsable de sus efectos positivos sobre la endometriosis.

3.- Previene el aborto involuntario

• Según expertos en el campo, la corteza del calambre se ha usado durante mucho tiempo como espasmolítico (o antiespasmódico) durante el embarazo, particularmente en la prevención del aborto espontáneo.
• Se dice que este uso como remedio herbal durante el embarazo se remonta a las tribus nativas americanas.
• Los herbolarios del Reino Unido saben que la corteza de calambre es una excelente opción para prevenir el aborto espontáneo.
• Varias sustancias activas en Viburnum opulus, incluyendo scopoletin y aesculetin han sido etiquetados como tener efectos antiespasmódicos en el útero.
• Las parteras a veces eligen la corteza del calambre por un aborto espontáneo amenazado, así como también el parto prematuro, durante el trabajo de parto real, y por los dolores post-parto.
• Si bien esto puede sonar extraño, las hierbas son conocidas por tener a veces efectos opuestos en el cuerpo dependiendo de la cantidad utilizada, cuándo y cómo se usan y si una hierba se usa sola o en combinación con otras hierbas.

4.- Relajante muscular

• La corteza del calambre tiene una larga historia como relajante muscular natural.
• Como se mencionó anteriormente, se sabe que alivia los cólicos menstruales debido a su capacidad para detener los espasmos de los músculos lisos.
• Por esta razón, también se sabe que ayuda a aliviar los espasmos y dolores musculares en todo el cuerpo, como en la espalda o las piernas, ya sea en relación con el síndrome premenstrual o el esfuerzo físico.
• Si está luchando con espasmos musculares, dolores o dolores, este remedio herbal puede ser una alternativa más segura a los AINE, que se ha demostrado que tienen numerosos efectos secundarios peligrosos.
• De hecho, todos los AINE recetados tienen una advertencia de que pueden aumentar el riesgo de tener un ataque al corazón, un derrame cerebral y sangrado estomacal.
• Otros efectos secundarios comunes de los NSAID incluyen dolor de estómago, hinchazón de las piernas, dolores de cabeza, mareos, presión arterial alta y problemas renales.

5.- Posibles efectos contra el cáncer

• Un estudio publicado en 2018 en el Journal of Cancer Research and Therapeutics apunta hacia posibles efectos antitumorales y anticancerígenos de Viburnum opulus.
• Usando un modelo animal, los investigadores demostraron cómo los extractos del jugo de gilaburu (jugo hecho de las bayas de la planta de la corteza del calambre) mostraban actividad antitumoral in vivo.
• Otro estudio publicado en 2013, utilizó un modelo animal para evaluar los posibles efectos positivos sobre el cáncer de colon en particular.
• En general, encontraron que los grupos de sujetos animales que tenían cáncer de colon inducido por 1,2-dimetilhidrazina (DMH) que fueron tratados con jugo de gilaburu durante 30 semanas experimentaron una reducción en el número total medio de lesiones tumorales.
• Los investigadores concluyen que «el jugo de gilaburu puede ser útil para la prevención del cáncer de colon en la etapa de iniciación».

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Historia y hechos interesantes de la corteza del calambre

La razón por la cual la planta de corteza de calambre también se conoce como Guelder Rose tiene un poco de historia. Como se dice que se cultivó formalmente por primera vez en la ciudad holandesa de Gueldersland, este nombre alternativo es en honor a esta ciudad.

Otro hecho interesante sobre el calambre de calambre es que es uno de los símbolos nacionales de Ucrania, donde aparece en el arte, las canciones y el folclore. En Ucrania, se lo conoce como Kalyna. Este nombre alternativo proviene de la leyenda de Kalyna, que se creía era una diosa durante el nacimiento del universo. Hasta el día de hoy, la planta «Kalyna» es un aspecto central de la cultura ucraniana.

Mientras que la corteza se usa medicinalmente, las bayas secas se emplean en la creación de tinta oscura y colorante. Las bayas también se usan a veces para hacer mermeladas y conservas.

Cómo encontrar y usar la corteza del calambre

• Si se pregunta dónde comprar corteza de calambre, generalmente puede encontrar las partes secas de la planta a granel o como cápsulas de corteza de calambre, tintura o bolsas de té en tiendas de salud ó a través de minoristas en línea.
• Actualmente no existe una dosificación estándar para la corteza del calambre, pero una recomendación para problemas de salud como calambres o espasmos musculares es una taza de té hecha de 2 cucharaditas de corteza seca o de cuatro a ocho mililitros de tintura tres veces al día.
• La dosis adecuada depende de algunos factores, incluida la edad y el estado de salud del usuario. Si tiene alguna pregunta sobre el uso y la dosificación, siempre consulte a un profesional de la salud o un herbolario calificado. También es importante leer de cerca las etiquetas de los suplementos de corteza de calambre.
• Puede usar la hierba seca para hacer una receta casera de tintura de corteza para calambres. En algunas tiendas de todo el mundo y en línea, también puedes encontrar jugo hecho con las bayas de Viburnum opulus llamadas jugo de gilaburu.
• Si está buscando cultivar una planta de corteza de calambres, tal vez pueda encontrarla en su centro de jardinería local. Se sabe que estas plantas prosperan en climas húmedos y leñosos.

Posibles efectos secundarios y precauciones

• La corteza de calambre generalmente no causa efectos secundarios no deseados en dosis normales. Sin embargo, no use este remedio a base de hierbas si tiene sensibilidad a la aspirina. Las personas sensibles a la aspirina también pueden ser sensibles a la corteza del calambre.
• Grandes dosis de corteza de calambre pueden causar náuseas, vómitos y / o diarrea.
• Este remedio a base de hierbas típicamente no se usa en niños pequeños. Consulte con su pediatra antes de usar con su hijo.
• Consulte con su médico antes de combinar la corteza del calambre con cualquier medicamento. Además, consulte con su médico antes de usarlo si tiene algún problema de salud en curso.
• Hable con su proveedor de atención médica antes de usar la corteza del calambre si está embarazada o amamantando.

Puntos clave

• La corteza del calambre tiene una larga historia de uso para problemas de salud de la mujer, incluidos los cólicos menstruales, así como la endometriosis y el aborto espontáneo.
• También es un remedio herbal para el dolor muscular y espasmos y dolor en todo el cuerpo.
• Contiene muchos componentes químicos, que lo llevan a tener propiedades antiespasmódicas, sedantes, relajantes y astringentes.
• Hasta ahora, la investigación con modelos animales demuestra que el jugo y los extractos de las bayas de la planta son prometedores por tener propiedades antitumorales y anticancerígenas.
• La corteza de calambre seca se puede utilizar para hacer un té o una tintura. También puede comprar bolsitas de té, tintura prefabricada o cápsulas.