Bebida De Jamu – 7 Beneficios Para La Salud Que Debes Conocer

La bebida de jamu es tradicional hecha a base de hierbas de Indonesia. El Jamu está compuesto de algunas plantas herbáceas y especias seleccionadas.

bebida de jamu

Cuando se formula de la manera correcta, el jamu tiene tantos beneficios para la salud como los medicamentos de las farmacias. El jamón tradicional se elabora con procesos naturales y tradicionales, y es uno de los legados de los antepasados indonesios.

El jamu tradicional se encuentra en los quioscos tradicionales, aunque hoy en día hay muchas fábricas de drogas que elaboran jamón instantáneo. Pero, por supuesto, el sabor es diferente, ya que el jamón tradicional es más fresco. De hecho, aquí están los beneficios del jugo de jamu para la salud.

Aquí están algunas de las bebidas de jamu más populares, incluyendo sus beneficios para la salud:

Beras Kencur (Cutcherry)

Beras kencur es uno de los jamones más populares. Está hecho de extractos de kaempferia galanga, arroz, jengibre y tamarindo. El sabor es dulce y refrescante, debido al azúcar de palma como edulcorante. Este jamu puede ser consumido por niños y adultos.

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7 Beneficios del Jamu para la salud que debes conocer

Los beneficios para la salud de este jamu son:

1.- Aumenta la resistencia

Es muy adecuado para los trabajadores duros, porque beras kencur tiene los beneficios de eliminar la fatiga, la debilidad, y la eliminación de dolores musculares.

A veces, este jamu se llama el dopaje diario tradicional porque está hecho de hierbas seleccionadas que no tienen efectos secundarios peligrosos.

2.- Trata los problemas gástricos

Consumir beras kencur también es bueno para tratar el problema gástrico. La vitamina B en beras kencur puede promover la salud de las paredes gástricas. La diferencia con otras drogas gástricas es que este jamu no tiene efectos secundarios.

3.- Aumenta el apetito

Otro beneficio para la salud de jamu beras kencur es el aumento del apetito, especialmente en niños y personas enfermas. No es difícil hacer que los niños beban este jamu, ya que les gusta el sabor dulce.

Además, según los ingredientes que contiene este tipo de jamón, podemos encontrar los beneficios del zumo de jamu de cada

4.- Neutraliza las toxinas

La cúrcuma ha sido conocida durante siglos como un remedio para mantener el hígado sano mediante la neutralización de toxinas, por lo que el hígado puede «descansar» durante un tiempo.

Los altos antioxidantes contenidos en la cúrcuma pueden combatir los radicales libres, previniendo así el envejecimiento prematuro y las enfermedades degenerativas.

5.- Bebida dietética natural

Regularmente puede ayudar a reducir el peso, especialmente después de dar a luz. Esta es una de las razones por las que a muchas mujeres les gusta consumirlo.

6.- Regula el ciclo menstrual

 Las mujeres normales tienen un ciclo menstrual regular. Pero cuando una mujer está estresada o experimenta demasiada fatiga, el ciclo menstrual puede ser irregular. Uno de los remedios herbales para regular el ciclo menstrual es el jamu.

También ayuda a reducir la dismenorrea (dolor menstrual) y la leucorrea.  Ya que este jamu puede acelerar la menstruación, este jamu está prohibido para las mujeres embarazadas.

7.- Es muy bueno para las madres lactantes

El consumo regular  promueve la producción de leche materna, elimina el olor corporal y cura la hinchazón.

Precaución con la sobredosis de la bebida de Jamu

Ahora, el jamu es considerado como una hierba medicinal, así que debemos consumirlo moderadamente. El consumo excesivo puede llevar a una sobredosis y envenenamiento, al igual que cualquier otra droga.

Indonesia, especialmente la isla de Java, es el hogar de las bebidas de jamón. Cuando se consume regularmente, podemos obtener los beneficios para la salud de jamu al igual que los medicamentos en la tienda.

Hoy en día, las modernas fábricas de jamu ya producen bebidas instantáneas de jamón, que se exportan a todo el mundo. Si vivimos en Indonesia, o viajamos a Indonesia, podemos intentar consumir bebidas de jamón, para obtener beneficios para la salud de las hierbas naturales indonesias.

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