Los beneficios del lúpulo para la salud incluyen apoyar el sistema digestivo, tratar las úlceras, tratar el dolor de cabeza, ser efectivo para problemas respiratorios, mantener la salud oral, mejorar la salud psicológica, tratar el cáncer, apoyar la salud del cuero cabelludo, mejorar la piel y facilitar la pérdida de peso.
El lúpulo ha sido ampliamente utilizado para elaborar cerveza durante siglos. La gente también lo sabía por poseer propiedades asombrosas para tratar diversas afecciones médicas. Y hoy la planta se ha convertido en una parte esencial de la industria médica. Los medicamentos fabricados con él tienen potencial para aliviar el insomnio, la diabetes y la artritis.
Indice de Contenidos
¿Qué son los lúpulos?
El lúpulo es un grupo de flores que crecen en la planta Hop. Es científicamente conocido como Humulus lupulus. La planta de lúpulo pertenece a Europa. Sin embargo, con respecto a sus beneficios para la salud, ahora se cultiva en varias regiones templadas del mundo.
Las flores femeninas de la planta son un depósito de muchos nutrientes y se usan ampliamente para preparar diferentes tipos de medicamentos. Puede encontrar una variedad de lúpulos en el mercado, como el té hecho con hojas de lúpulo seco, extracto y tintura.
Valor nutritivo del lúpulo
| Caryophyllene 88g
| Farnesene 54g
| Humulene 41g
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| Myrcene 12g
| Vitamina C 91g
| Vitamina E 77g
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| Vitamina B6 78g
| Xanthohumol 33g |
Beneficios del lúpulo para la salud
1.- Es buena para el sistema digestivo
La indigestión puede generar mucha incomodidad e incomodidad, y puede afectar su salud en general. Puede mantener una digestión adecuada solo consumiendo infusiones hechas con flores de lúpulo. En casos como la diarrea o el estreñimiento, el té tratará su condición, regulando constantemente sus evacuaciones, suavizando las heces.
Se dice que también alivia la hinchazón. Por lo tanto, la próxima vez cuando encuentre un malestar estomacal, intente consumir té de lúpulo recién hecho para obtener resultados instantáneos. También debe consultar con un médico de inmediato si experimenta mareos o deshidratación en esta afección.
2.- Trata las úlceras
Las flores secas de lúpulo mezcladas con hierbas esenciales se usan ampliamente para tratar las úlceras y combatir la quema de cofres. Se sabe que los compuestos encontrados en la planta destruyen las bacterias que contribuyen a una úlcera. Vale la pena mencionar que, aunque no existen efectos secundarios potenciales de la hierba, es importante que consulte con su médico antes de recurrir a la automedicación.
3.- Eficaz para el dolor de cabeza
Los beneficios del lúpulo tratan los dolores de cabeza, aliviando los nervios tensos. Se dice que contiene un efecto sedante en su salud psicológica y es por eso que las flores de lúpulo alivian rápidamente los dolores de cabeza y la migraña de menor importancia: ayuda a mejorar la circulación de la sangre en el cerebro. Además, cuando lo consume regularmente, comienza a aflojar los músculos estresados y tensos del hombro y el cuello, lo que evita la aparición de demencia y paranoia. Simplemente prepárese una taza de té de lúpulo antes de acostarse, esto le ayudará a aliviar el dolor en poco tiempo, lo que le permitirá dormir como un bebé.
4.- Para problemas respiratorios
Los especialistas en salud afirman que la irritación y la inflamación son trastornos respiratorios comunes. Los herbolarios recomiendan los beneficios del lúpulo para aliviar la inflamación y calmar el tracto respiratorio irritado; las propiedades que se encuentran en las flores de lúpulo pueden reducir la congestión y la tos constante de manera efectiva.
Puede beber un poco de té caliente para mantener a raya las infecciones respiratorias. Consultar con un proveedor de atención primaria, en este caso, es muy recomendable ya que un examen exhaustivo identificará una causa real detrás de su problema respiratorio.
5.- Ayuda a mantener la salud bucal
Las flores de lúpulo están enriquecidas con propiedades antiinflamatorias que las convierten en una fuente segura para mantener su salud oral general. La planta no solo proporciona alivio de un dolor de muelas, sino que también elimina los síntomas asociados con otras enfermedades orales. Por lo tanto, es esencial incorporarlo en su régimen diario junto con visitas regulares a un dentista para evitar la ocurrencia de problemas orales silenciosos.
6.- Mejora la salud psicológica
El lúpulo es una fuente de energía de un compuesto llamado xantohumol. Funciona para proteger las células de su cerebro de los daños oxidativos y el estrés; El estrés oxidativo puede dañar sus órganos vitales, afectando su funcionamiento, lo que finalmente conduce a la aparición de enfermedades crónicas como el Alzheimer; puede mantener su salud psicológica a través de los saltos. Evitará que su cerebro caiga preso del estrés oxidativo, mejorando su cognición al mismo tiempo.
7.- Para el tratamiento del cáncer
Los antioxidantes son esenciales para combatir factores como los radicales libres y las células cancerosas para mantener el cáncer a raya. Los beneficios del lúpulo es un almacén de antioxidantes y se dice que es eficaz para tratar varios tipos de cáncer, como el cáncer de ovario y el de colon. Sin embargo, se están realizando más estudios para respaldar el reclamo y para encontrar formas más convenientes de incorporarlo a la dieta de los pacientes con cáncer.
8.- Ayuda a mejorar los problemas en el cuero cabelludo
El consumo de fuentes de alimentos cargados de antioxidantes es necesario ya que tratan numerosos problemas de salud, incluidas las infecciones del cuero cabelludo. El lúpulo es una hierba versátil y puede funcionar en este contexto, se sabe que fortalece los folículos pilosos aliviando los síntomas de la caída del cabello. Vale la pena mencionar que las placas contienen también algunas vitaminas que se sabe que promueven el crecimiento del cabello en un corto período de tiempo.
Es por eso que tantos dermatólogos y estilistas profesionales recomiendan lavarse el cabello con champú para cerveza. Además, también es un remedio casero probado que los antiguos usan. Sin embargo, si su cuero cabelludo infectado tiene irritación constante, debe programar una cita con su dermatólogo para un tratamiento mejor y más efectivo.
9.- Para la piel juvenil
Mantener tu piel joven y exuberante con elasticidad ya no es un sueño ahora. Los beneficios del lúpulo no solo formaban parte de los medicamentos a base de hierbas, sino que se usaba ampliamente en diversos remedios caseros para mejorar la condición de la piel. Posee una cantidad significativa de antioxidantes que combaten los factores que dañan las células de su piel.
Esta condición produce arrugas prematuras y piel flácida. Cuando su sistema inmune recibe suficiente cantidad de antioxidantes, aliviará eficazmente los factores de desmantelamiento. El proceso finalmente se mostrará en su cara en forma de piel clara, brillante y radiante.
10.- Facilitar el proceso de pérdida de peso
Debe incorporar un té de hierbas hecho con flores de lúpulo seco en su dieta diaria si desea mantener su peso corporal. Los productos químicos que se encuentran en la hierba aumentan su tasa metabólica, que necesita para arrojar kilos de más.
Es muy recomendable para las personas obesas consumir té de hierbas, ya que sería una adición nutritiva. Cuando está en un viaje de pérdida de peso, tiene opciones mínimas de alimentos. El consumo de té de lúpulo es eficaz ya que puede cosechar muchos nutrientes sin siquiera preocuparse por las calorías o el contenido de grasa.
Conclusiones…
Es evidente que las fuentes naturales están libres de productos químicos y conservantes que pueden tener un efecto adverso en su salud. Esta es la razón por la cual los productos a base de hierbas son favorecidos por muchos hasta la fecha. Incorpora cualquier variedad de saltos en su dieta o rutina para mantener su salud o prevenir la aparición de enfermedades crónicas.
Sin embargo, siempre debe evitar el consumo excesivo de productos naturales para evitar un mayor daño a su salud. Además, consulte con su proveedor de atención primaria y evite el tratamiento de enfermedades graves con automedicación.