Los gatos como mascotas, puede resultar beneficiosos para ti, muchos estudios realizados por expertos afirman que los gatos pueden ayudarte a mantener una mente sana. Tener una mascota es algo bueno que hacer. Al tener una mascota, usted puede jugar con ellos y compartir el momento también.
En este caso, la mascota ha sido parte de la vida de la gente. ¿Qué tipo de mascota tiene en su casa? ¿Es un gato, un perro o un conejo? En este artículo, hablaremos sobre el efecto positivo de tener gatos. Resulta que tener gatos puede levantar el ánimo y activar la sensación de felicidad dentro del cuerpo. Por lo tanto, si quieres saber más información sobre esto, consulta los beneficios psicológicos de tener gatos a continuación.
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Indice de Contenidos
11 Beneficios de los gatos como mascotas para una mente sana
1.- Promueve un mejor sueño
Los primeros beneficios psicológicos de tener gatos son promover un mejor sueño. En este caso, ¿has oído alguna vez que algunas personas eligen dormir con su mascota? Luego, en este punto, muestra los buenos beneficios para la salud.
Según un estudio reciente del Centro de Medicina del Sueño de la Clínica Mayo, el 41 por ciento de las personas que participaron en ese estudio indicaron que dormían mejor gracias a su mascota, mientras que apenas el 20 por ciento dijo que provocaba trastornos. Por lo tanto, si puedes dormir mejor haciendo esto, ¿por qué no lo intentas ahora? También puede consultar los Beneficios de traer a su mascota al trabajo para la salud mental
2.- Promueve la inteligencia
Sorprendentemente, ha demostrado que los dueños de gatos son inteligentes. Esto se debe a las actividades que realizan con su mascota. Pueden jugar con la mascota y disfrutar del momento con seguridad.
Además, según una encuesta realizada en 2010 por la Universidad de Bristol entre los dueños de mascotas británicos, las personas que poseían gatos tenían más probabilidades de tener títulos universitarios que sus contrapartes amantes de los perros. Además, se debe a que los gatos requieren menos atención que los perros. Esto resultará en más tiempo para que los propietarios también hagan sus otras actividades.
3.- Promueve la energía positiva
Como consecuencia, al tener gatos, puede aumentar su energía y difundir la energía positiva. Los felices, mientras juegas con tus mascotas, como los gatos, te convertirán en una persona positiva. Por otra parte, se asocia con un estudio realizado por la Universidad de Indiana Bloomington ha demostrado que con sólo ver videos de gatos en Internet aumenta la energía y las emociones positivas de los espectadores y disminuye los sentimientos negativos.
4.- Previene el estrés
Otro beneficio psicológico que puede obtener de tener gatos es la prevención del estrés. De esta manera se puede hacer compartiendo el momento con su mascota. De hecho, la felicidad que creas con la liberación de químicos calmantes en tu cuerpo que reducen tus niveles de estrés y ansiedad.
También se recomienda hacer otras actividades como la danza Zumba y el yoga para apoyar su salud y prevenir los riesgos del estrés con seguridad.
5.- Te ayuda a sobrellevar los problemas
Tener problemas en la vida puede ponerte en una mala condición. En este caso, todo lo que necesitas hacer es encontrar una manera de hacer frente a eso. Resulta que jugar con los gatos puede ayudarte a lidiar con los problemas. Se muestra que esta actividad ayuda a las personas a superar su pérdida más rápidamente y a mostrar menos síntomas físicos de dolor, como el llanto.
De hecho, los gatos pueden ser tu sistema de apoyo, ya que no te juzgan cada vez que les cuentas tus problemas. Por lo tanto, puede intentarlo como una forma de resolver sus problemas. También puede consultar los beneficios para la salud del zumo de uva y el vinagre de sidra de manzana para reducir el estrés.
6.-Promueve el compañerismo
No se puede negar que tener gatos puede promover el compañerismo. También se basa en un estudio austriaco realizado en 2003 que demostró que los gatos recordarán la amabilidad mostrada y devolverán el favor más tarde. De hecho, esto demuestra un buen compañerismo. Por lo tanto, se recomienda que usted tenga la gran mascota como los gatos. No sólo te da compañía, sino que también te da un amigo.
7.- Te hace atractivo
Es fantástico saber que tener gatos puede hacerte más atractivo. Esta información se basa en una investigación realizada por la Dra. June Nicolls, investigadora líder en mascotas, que mostró que las mujeres eran más propensas a ser atraídas por hombres con mascotas.
Esto se debe a la sensación de que los hombres con gatos son más simpáticos y cariñosos que los que no lo tienen. De hecho, esto puede ser muy beneficioso para los hombres que buscan una buena pareja. Entonces, usted puede intentar tener un gato para promover una vida sana y feliz con seguridad.
8.- Define tú personalidad
Los siguientes beneficios psicológicos de tener gatos son decirle a tu personalidad. Esto puede sonar bastante gracioso, pero hay que tenerlo en cuenta. Está demostrado que los dueños de gatos son más tranquilos e introvertidos. Además, son dignos de confianza y más modestos.
9.- Promueve un corazón saludable
¿Alguna vez te has preguntado si al tener gatos puedes tener un corazón más sano? Esto puede sorprenderte bastante. Pero, debido a un estudio, se muestra que durante un periodo de diez años los dueños de gatos eran 30 por ciento menos propensos a morir de un ataque cardíaco o accidente cerebro-vascular que los que no eran dueños de gatos.
Esto podría hacerse si el dueño del gato está más relajado y tiene menos estrés. De hecho, para relajarse y prevenir el estrés, usted puede tener una mascota como un gato. Además, para promover el corazón sano, se recomienda aplicar el estilo de vida saludable y comer los alimentos saludables también. También puede consultar los beneficios para la salud de los cacahuetes tostados para un corazón sano.
10.- Promueve Huesos, Tendones y Músculos Saludables
Al tener gatos, puedes jugar con ellos todos los días. Como resultado, te hace a ti y a tu gato felices y cómodos. Además, al hacer esto, usted ha hecho una capacidad de curación terapéutica en los huesos y músculos humanos. Esto está asociado con las vibraciones del ronroneo de los gatos, que tiene una frecuencia de 20-140 HZ. En ese rango, resulta que tiene beneficios positivos en la movilidad articular.
11.- Aumenta la inmunidad
Como conclusión, tener gatos también le dará los beneficios psicológicos y de salud. Estos gatos esponjosos, independientes y monos pueden ser buenos para su salud. También puedes hacer que abunden y aumentar la sociabilidad. Por lo tanto, ¿a qué esperas? Ame a su gato y obtenga los mejores beneficios jugando con él!