12 beneficios del aloe vera para el organismo y mas

Los beneficios del aloe vera para el organismo son sin duda las alternativas más poderosas que tenemos a nuestro alcance, es una planta que ofrece tanto beneficios internos como externos, es una aliada perfecta para recurrir a la medicina natural.

¿Qué es el aloe vera?

El aloe vera es una planta exótica y rica en nutrientes, conocida también como aloe de barbados planta puntiaguda crece naturalmente en climas secos y tropicales en África, Asia, Europa y el sur y el oeste de los Estados Unidos.

Este es un arbusto generalmente corto de tallo y cubierto de unas hojas verde grisáceos y puntiagudas que miden alrededor de unos 40 y 50 cm, estas hojas son de forma triangular con unos dientes de 2 mm que son gruesos y duros, muchas veces esta planta se encuentra en sus hojas con manchas blancas.

Hace muchos siglos, las personas se dieron cuenta de que la planta tenía más que ofrecer que ser agradable a la vista. El gel y el jugo que se encuentran dentro del aloe vera se convirtieron en un popular remedio herbal que se utilizó para ayudar a tratar todo, desde problemas de la piel hasta problemas digestivos.

Historia del aloe vera

La historia del aloe vera se remonta hace muchos años, alrededor de unos 6.000 años atrás, donde esta planta ha sido acreditada y conocida por sus propiedades curativas. En los primeros años se conocía como la “planta de la inmortalidad» y se presentó a los faraones egipcios como un regalo funerario.

Desde la antigua Mesopotamia (1750 A.C) hasta la Grecia cristiana primitiva, hasta el Egipto faraónico, se conocían las virtudes del gel de aloe para tratar las infecciones de la piel. Durante más de 5.000 años, todas las grandes civilizaciones han estado utilizando el aloe con fines terapéuticos y cosméticos.

Un dato importante es que en 1820, la farmacopea oficial de los Estados Unidos menciona las propiedades laxantes de las plantas y 1935, cuando un grupo de médicos los usó para tratar las quemaduras por rayos X, hubo un renovado interés en el uso del gel, lo que hizo una entrada notable en el mundo de los productos dermatológicos.

A lo largo del tiempo, grupos de muchas áreas geográficas han usado aloe vera, incluidos indios, chinos, mexicanos y norteamericanos para aprovechar sus usos medicinales en la salud. Los seres humanos han sabido por mucho tiempo acerca de los beneficios curativos de la planta, y con el paso de los años han usado el aloe,  para ayudar a tratar heridas, pérdida de cabello y hemorroides y problemas digestivos.

En la actualidad, el aloe tiene toda una industria detrás de él, por sus increíbles beneficios. Sus jugos se utilizan en cosméticos y productos de cuidado personal como cremas hidratantes, jabón, crema de afeitar y loción bronceadora

Partes medicinales del aloe vera

Hay dos partes medicinales de la planta de aloe vera. En primer lugar, las hojas se rellenan con un gel transparente. Este gel se extrae de la planta y se usa generalmente en la piel para tratar quemaduras y diversas afecciones de la piel. El gel también se puede encontrar en forma líquida o en cápsulas y se puede tomar por vía oral.

La segunda sustancia que produce la planta se llama látex de aloe, esta es la pulpa amarilla que se encuentra justo debajo de la parte exterior de la hoja de la planta. Se ha demostrado que el látex de aloe tiene propiedades laxantes, y generalmente se toma por vía oral para tratar el estreñimiento.

Presentaciones del aloe vera

Lo último en tendencias de aloe vera es la introducción de bebidas a base de aloe, como el jugo de aloe vera y el agua de aloe vera. Los jugos de las plantas generalmente se mezclan con jugo de cítricos para hacer jugo de aloe vera o agua para hacer agua de aloe vera.

 El aloe vera por sí solo puede tener un sabor un poco amargo, por lo que muchas marcas agregan sabor o endulzantes a la botella.

Beneficios del aloe vera para el organismo

 Es muy probable que cuando se hable de los beneficios del aloe vera para el organismo, quizás lo primero que viene a la mente cuando se menciona es el hecho de frotar el gel cuando existe una quemadura solar o cuando se aplica en cualquier mascarilla facial  para calmante y acelerar el tiempo de curación. Muchas personas acostumbran a cultivar la planta para aprovechar más de cerca los beneficios, en este articulo conoceras mas sobre ellos a continuación:

1.- Proporciona poderes antibacterianos

  El Aloe vera contiene una serie de sustancias beneficiosas, como polifenoles, esteroles, ácidos grasos, ácidos orgánicos e indoles, entre otros. Estos factores de las plantas pueden ayudar a combatir el crecimiento de ciertas bacterias causantes de enfermedades, como S. aureus, S. pyogenes, E. coli y P. aeruginosa.

2.- Ayuda la salud dental

El uso de jugo de aloe vera puede prevenir la acumulación de placa en los dientes y así ayudar a combatir las caries y la gingivitis. En un estudio que comparó el 100 % de jugo de aloe vera con clorhexidina y placebo (solución salina) durante cuatro días, los investigadores encontraron que el jugo de aloe vera era tan efectivo como la clorhexidina para reducir la placa. La acción antiplaca del aloe vera se atribuyó a la capacidad del jugo para combatir Streptococcus mutans, una bacteria causante de la placa.

3.- Ayuda en la desintoxicación

La gran cantidad de vitaminas, minerales y aminoácidos que se encuentran en el jugo de aloe vera es un verdadero impulso para cualquier programa de desintoxicación . El uso de jugo de aloe vera ayuda al cuerpo a eliminar los materiales de desecho al mismo tiempo que brinda propiedades antiinflamatorias y calmantes.

4.- Alivia la acidez estomacal

El dolor ardiente y la incomodidad de la acidez estomacal se vuelven calmantes con  de aloe vera. Esto se debe a que el jugo ayuda a reducir la inflamación y promueve la curación de las células de la piel que han sido dañadas por el reflujo ácido.

5.- Proporciona antioxidantes

En una nueva revisión publicada en Pharmacognosy Review , se señaló que el aloe vera funciona como un antioxidante porque puede eliminar radicales libres y superoxidos. Estos factores que dañan las células son responsables de una amplia gama de enfermedades y discapacidades, como el cáncer, la enfermedad cardíaca, la enfermedad respiratoria, la enfermedad de Alzheimer y los trastornos neurológicos, así como el envejecimiento acelerado.

6.- Refuerza el sistema inmunológico

 La inflamación en todo el cuerpo puede alterar el sistema inmunológico y causar diversas afecciones, como asma, artritis y enfermedad inflamatoria intestinal. El aloe vera contiene una gran cantidad de polisacáridos, que se sabe que reducen la inflamación y ayudan a la función adecuada del sistema inmunológico.

7.- Mejora la absorción de nutrientes

El aloe vera puede aumentar la absorción de nutrientes de sus alimentos. Este beneficio resulta de la presencia de varias enzimas en el jugo. Además de mejorar la absorción de nutrientes,  también proporciona vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 y ácido fólico, así como calcio, hierro, magnesio, potasio, selenio y zinc.

8.- Alivia los problemas digestivos

Cuando existen problemas digestivos como indigestión o gastritis, puede obtener alivio con el jugo de aloe vera. El jugo tiene un efecto calmante y curativo en el revestimiento del estómago.

9.- Ofrece soporte articular y muscular

 La capacidad antiinflamatoria del aloe vera puede ayudar a mantener articulaciones y músculos saludables al reducir la inflamación y el dolor. incluyen tanto lucha contra la inflamación y que sirve como protección contra la irritación gastrointestinal asociada con fármacos anti-inflamatorios no esteroideos tomadas para la artritis.

10.- Disminuye la glucosa en diabéticos

 Las personas han usado durante mucho tiempo el aloe vera para tratar la diabetes, y en los últimos años los científicos han encontrado evidencia para respaldar esas afirmaciones.

El uso de aloe vera puede mejorar la sensibilidad a la insulina y mejorar el manejo de los niveles de glucosa en la sangre. Un estudio de 2015 encontró que el extracto de aloe vera corrigió la glucosa en la sangre dañada dentro de cuatro semanas en prediabéticos.

11.- Ayuda a tratar el acné

El uso de gel de aloe vera para la cara minimiza las cicatrices del acné y acelera el proceso de curación. Esto se debe al hecho de que contiene dos hormonas, a saber, Auxin y Gibberellins, que le dan su carácter antiinflamatorio.

12-. Propiedades anti-envejecimiento

Con la edad la piel pierde su brillo y elasticidad. El aloe contiene naturalmente vitamina C, betacaroteno y vitamina E, lo que hace que la piel se reafirme y se hidrate.

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