El aceite de casia, o aceite de corteza de casia, se obtiene por destilación al vapor de la corteza de casia, hojas y ramitas. La Casia es considerada una de las 50 hierbas fundamentales en la medicina tradicional china (MTC). Es un árbol de hoja perenne originario de China y Birmania. Casia es comúnmente conocida como canela china, y su nombre científico es Cinnamomum casia.
La Casia es similar a la verdadera canela (a veces llamada canela de Ceilán) e imita algunos beneficios y usos de la canela. Son de la misma familia botánica, y ambos tienen un aroma picante y cálido, pero el aceite de corteza de casia es más dulce que la canela.
La Casia se ha utilizado ampliamente en los sistemas de medicina indígena y folclórica. En el sistema indio de medicina, conocido como Ayurveda, la planta ha sido documentada como termogénica, purgante, expectorante y diurética, y se ha utilizado en el tratamiento de enfermedades como la lepra, erisipela, síntomas de úlcera, tos, flatulencia, dispepsia, problemas menstruales y tuberculosis. . También se ha usado como un remedio natural para la bronquitis, para el tratamiento natural de la anemia y para el alivio natural del estreñimiento.
El aceite de Casia, como el aceite de incienso, mirra y varias otras hierbas y aceites, también se incluye en la Biblia como un aceite esencial importante.
El aceite de Casia se puede usar para limpiar y cocinar, pero los beneficios para la salud de usar este poderoso aceite son realmente sorprendentes. Se sabe que el aceite de Casia estimula el sistema inmunitario, ayudando a que todo el cuerpo funcione correctamente. Mantiene un sistema digestivo saludable y funcional y mejora la circulación sanguínea. El aceite de Casia es también un antidepresivo, y se ha utilizado durante años para construir coraje y un sentido de autoestima. Tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo y mantiene tu mente en paz.
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El árbol de Casia y sus componentes
La Casia se cultiva en el sur y el este de Asia, incluyendo India, Indonesia, Laos, Malasia, Taiwán, Tailandia y Vietnam. En los Estados Unidos, el Reino Unido y la India, la casia es el tipo más común de canela que se usa. La Casia es un árbol de hoja perenne de la familia Cinnamomum que alcanza los 32 pies de altura. La corteza es de un color gris y las hojas son duras y alargadas, y crecen alrededor de cuatro pulgadas de largo.
La corteza de Casia, tanto en polvo como en forma de «barra», se usa como agente aromatizante para productos de confitería, postres, pasteles y carne; también está especificado en muchas recetas de curry. Por lo general, la casia se vende como trozos de corteza o palos, pero es fácil encontrar aceite de corteza de casia en su tienda local de alimentos saludables. Los componentes principales de el aceite de casia son benzaldehído, chavicol, aldehído cinámico, acetato de cinamilo y linalool.
Se sabe que los flavonoides y los compuestos polifenólicos antioxidantes en particular eliminan la formación de radicales libres y tienen un gran potencial para mejorar los procesos de enfermedades como el cáncer y la diabetes.
10 beneficios para la salud de el aceite de Casia
1.- Trata la diarrea
- La diarrea es una reacción natural a las toxinas que deben ser expulsadas del sistema digestivo. Afortunadamente, el aceite de casia es un agente antidiarreico; es capaz de obligar a los intestinos y detener los episodios de diarrea.
- Francamente, muchas personas tienen problemas de caca, muchos de estos problemas se deben a los alimentos procesados que son tan populares en la actualidad y a los niveles de estrés típicos con los que las personas viven a diario. Afortunadamente, hay formas naturales de regular cómo funciona tu sistema digestivo. El aceite de Casia elimina los microorganismos que se considera conducen a la diarrea y ayuda a endurecer las heces con su contenido de fibra.
- La diarrea produce heces demasiado blandas o acuosas, y esto puede ser peligroso si persiste porque deshidrata y debilita el cuerpo. Las causas de la diarrea varían, pero a menudo los motivos son la deshidratación, una gripe viral estomacal o una infección (como resultado de comer algo con parásitos dañinos o bacterias) o incluso los nervios. Además, la inflamación en el cuerpo conduce a problemas digestivos como la diarrea. El aceite de Casia sirve como una forma natural de aliviar la diarrea debido a su calentamiento, propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, calmantes para los hongos y hongos.
2.- Mejora la circulación
- Al mejorar la circulación de la sangre por todo el cuerpo, el aceite de casia garantiza que usted obtenga la cantidad adecuada de nutrientes y oxígeno para poder prosperar. El aceite de Casia mejora considerablemente el flujo sanguíneo, crea una sensación de calor en el cuerpo, alivia el dolor, reduce la inflamación que causa la enfermedad y promueve la micción, lo que permite que el cuerpo elimine las toxinas.
- Los dolores musculares, por ejemplo, son causados por la circulación débil, el aumento de la actividad física, el estrés, las deficiencias nutricionales, los cambios hormonales y la deshidratación. Algunas de las áreas más comunes de dolores musculares incluyen la parte inferior de la espalda, el cuello, el trapecio y las piernas.
- Debido a que el aceite de casia estimula la circulación y funciona como un agente antiinflamatorio, sirve como un tratamiento natural para el dolor muscular. Al mejorar la circulación, el aceite de casia también reduce el riesgo de apoplejía y ataque cardíaco, dos sucesos potencialmente mortales que se pueden evitar con este poderoso aceite.
3.- Alivia los síntomas menstruales
- El aceite de Casia ayuda en el despeje de las vías menstruales tapadas, lo que conduce a aliviar los calambres que son comunes al menstruar y mantiene el ciclo regular. También remedia de forma natural los calambres del síndrome premenstrual y los síntomas menstruales, como dolores de cabeza, fatiga, dolores musculares, cambios de humor e hinchazón. Son las propiedades emenagogo, analgésico y analgésico del aceite de casia lo que le permite combatir periodos irregulares y síntomas dolorosos.
- El aceite de Casia es también un aceite antiemético conocido como un remedio natural para las náuseas y ayuda a reducir la aparición de vómitos; esto puede ser útil durante el síndrome premenstrual y la menstruación o en cualquier momento en que sienta náuseas. Al reducir la inflamación y la hinchazón, y relajar el cuerpo y la mente con sus efectos de calentamiento, el aceite de casia es el tratamiento perfecto para esos síntomas menstruales no deseados.
4.- Alivia la artritis
- Se estima que para el año 2030 habrá 67 millones de estadounidenses mayores de 18 años que sufren de artritis, que se caracteriza por articulaciones y huesos rígidos, dolorosos y difíciles de mover. Debido a que la artritis causa hinchazón y dolor en las articulaciones, las propiedades antiinflamatorias del aceite de casia reducen los síntomas de la artritis de forma natural.
- Un estudio publicado en el Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research probó los componentes activos del aceite de casia y descubrió que un compuesto llamado cinnamaldehído no solo inhibía los mediadores inflamatorios, sino que también activaba los mediadores antiinflamatorios. Se ha encontrado que la inflamación está asociada con casi todos los problemas de salud; el aceite de casia no solo alivia los síntomas de la artritis, sino que también afecta a todas las funciones y sistemas corporales.
5.- Antidepresivo
- El aceite de Casia se considera un poderoso antidepresivo que tiene el poder de combatir el estrés, dejando al cuerpo con una sensación de calor y tranquilidad. Casia contiene aldehído cinámico, un componente que se ha estudiado y se sabe que alivia los comportamientos y las condiciones inducidas por el estrés. El estrés y la ansiedad tienen un impacto mucho mayor de lo que la mayoría de la gente piensa. Pueden influir en todos los sistemas del cuerpo y causar estragos en sus funciones diarias, mientras que el estrés crónico puede matar su calidad de vida.
- Al inhalar o difundir dos o tres gotas de aceite de casia, se alivian los nervios y se permite que el cuerpo funcione correctamente. Así que haz que el aceite de casia sea parte de tu dieta para la depresión si sufres de esta afección.
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6.- Impulsa el sistema inmune
- El aceite de Casia es un agente antimicrobiano y antiviral; también funciona como un febrífugo, lucha contra las infecciones que causan fiebre. Este poderoso aceite protege la uretra, el colon, los riñones y el tracto urinario del crecimiento microbiano y las infecciones. También protege al cuerpo de enfermedades virales y afecciones como la gripe, la tos y el resfriado común.
- El aceite de Casia tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo, por lo que alivia el cuerpo de tensión y es capaz de bajar la temperatura corporal al matar las infecciones que causan inflamación y fiebre. Al mismo tiempo, funciona como un estimulante, manteniendo su cerebro alerta y activando las funciones corporales.
7.- Lucha contra las bacterias
- Un estudio publicado en el American Journal of Chinese Medicine descubrió que tanto el aceite como el cinnamaldehído puro (el compuesto orgánico que le da a la casia su sabor y olor) eran igualmente efectivos para inhibir el crecimiento de varios aislamientos de bacterias.
- El estudio probó la eficacia de Casia contra bacterias, incluyendo Staphylococcus aureus, E. coli, Enterobacter aerogenes, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Vibrio cholerae y Samonella typhymurium plus, hongos incluyendo levaduras (cuatro especies de candida), mohos y dermatofitos.
- Estos hallazgos demuestran que el aceite de casia actúa como un agente antimicrobiano y antibacteriano que protege al cuerpo de infecciones peligrosas.
8.- Funciona como astringente
- Debido a sus propiedades astringentes, el aceite de casia trata el dolor de garganta, la hemorragia externa y uterina, las úlceras pépticas y la diarrea. Propicia la contracción de las membranas mucosas o los tejidos expuestos; internamente, puede estabilizar la descarga de suero sanguíneo o secreciones mucosas.
- Las propiedades astringentes del aceite de Casia también lo convierten en un aceite útil para la salud de la piel y el cabello. Protege la piel y puede usarse para tratar el acné de manera natural, curar cortes y llagas, remediar naturalmente erupciones y tratar irritaciones de la piel. También fortalece las raíces del cabello, las encías y ayuda a tensar los músculos.
9.- Repelente natural de vectores
- Un estudio realizado y publicado en Pest Management Science demostró la eficacia del aceite de casia para repeler los mosquitos de fiebre amarilla.
- Cuatro voluntarios humanos fueron expuestos a los mosquitos en una prueba de interior que duró 30 minutos. El uso del aceite de Casia condujo a una protección del 94 por ciento; a los 50 minutos, el aceite de casia proporcionó una protección del 83 por ciento, y en 70 minutos proporcionó un 61 por ciento de protección.
- Los resultados indican la efectividad que posee el aceite de casia como repelente de mosquitos y funciona como un remedio completamente natural y libre de químicos.
10.- Trata la diabetes
- El aceite de Casia ha recibido mucha atención por su capacidad de tratar la diabetes de forma natural al reducir los niveles de azúcar en la sangre. Algunos estudios sugieren que esto es cierto, pero otros encuentran poca evidencia de esta afirmación.
- Un estudio realizado en el 2003 fue diseñado para investigar los efectos del extracto de flor de casia sobre las enzimas glicolíticas y gluconeogénicas hepáticas en ratas diabéticas. Después de 30 días de tratamiento, la glucosa en sangre, la hemoglobina glucosilada y las enzimas gluconeogénicas disminuyeron significativamente, mientras que la insulina plasmática, la hemoglobina y la actividad de la hexoquinasa aumentaron. El estudio concluyó que los extractos de flores de casia eran tan efectivos como la glibenclamida, un medicamento recetado que se usa para tratar la diabetes tipo 2.
- Otro estudio de 2005 publicado en el Journal of Medicinal Food involucró a 15 hombres y mujeres diabéticos que recibieron un suplemento de fibra de casia o placebo dos veces al día durante dos meses. Los resultados encontraron que los niveles de triglicéridos en suero y colesterol de lipoproteínas de baja densidad tendían a disminuir más en el grupo suplementado con casia. Por otro lado, el suplemento de fibra no modificó la glucemia en ayunas, la hemoglobina A1c, el nitrógeno ureico en sangre, la creatinina y las actividades de las enzimas.
- Se hace necesaria una mayor investigación para determinar el potencial que tiene el aceite de casia como un tratamiento efectivo para la diabetes tipo 2, pero el mayor interés en la capacidad de este aceite para tratar naturalmente tales condiciones problemáticas es muy prometedor.
Cómo usar el aceite de Casia
El aceite de Casia se puede usar como el aceite de canela común: se puede ingerir o usar por vía tópica. Al consumir aceite de casia, comience con pequeñas dosis (una o dos gotas) y siga subiendo desde allí. Proporciona un sabor picante y cálido que combina perfectamente con tés, café y platos picantes. Estos son algunos usos del aceite de casia que puedes probar en casa:
a.- Para tratar un resfriado y la gripe
- Difunda 2-3 gotas de aceite de casia o inhale el aceite dos veces al día.
b.- Para la salud digestiva
- Frote una mezcla de aceite de 2-3 gotas de aceite de casia mezclado con partes iguales de aceite portador (como coco o aceite de jojoba) en los pies o el abdomen.
c.- Para matar la infección por hongos
- Frote una dilución de 1-2 gotas de aceite de casia con partes iguales de aceite portador en el área deseada dos veces al día.
d.- Para elevar el estado de ánimo
- Difunda 2-3 gotas de aceite de casia o agregue el aceite a un baño tibio.
e.- Para tratar las náuseas y evitar los vómitos
- Ponga 3-5 gotas de aceite de casia en un pañuelo e inhale el aroma cada vez que sienta náuseas.
f.- Para uso interno
- Comience con una pequeña cantidad, como una gota de aceite de casia, y agréguela a su café, té, avena o cualquier plato que tenga un sabor picante y cálido.
Recetas para consumir el aceite de Casia
Hay muchas maneras de incorporar el aceite de casia en su rutina diaria, ya sea en la cocina o como parte de su régimen de belleza y baño. Aquí hay algunas ideas para comenzar:
- Agregue 1-2 gotas de aceite de casia a mi receta de harina de avena y canela al horno. Esta es una gran idea para el desayuno: te mantiene lleno porque está lleno de fibra y, con la adición de aceite de casia, tiene un efecto antiinflamatorio adicional.
- Si desea limpiar, perder grasa corporal, aumentar la energía y ayudar a revertir la enfermedad, entonces agregar bebidas naturales de desintoxicación a su dieta puede ayudarlo a mejorar su calidad de vida. Agregue 1-2 gotas de aceite de casia a su bebida y mire (y sienta) que sucede la magia.
- Aproveche las cualidades calmantes y de calentamiento del aceite de casia. Esta receta de hecho en casa ayudará a aumentar la relajación, aliviar el dolor muscular, disminuir el estrés y apoyar la desintoxicación del cuerpo. En lugar de gastar cientos de dólares en el spa, pruebe esta sorprendente receta tipo spa en la comodidad de su hogar. Intente agregar 5-10 gotas de aceite de casia a la receta para obtener resultados óptimos.
Posibles efectos secundarios e interacciones de el aceite de Casia
- El aceite de Casia es seguro para uso tópico e interno. Debe evitarse durante el embarazo porque puede producir irritación y sensibilización en la piel y en la membrana mucosa. También puede reducir la secreción de leche, por lo que no se recomienda para las madres que están lactando.
- Tomar grandes cantidades de casia canela podría causar efectos secundarios en algunas personas. El aceite contiene grandes cantidades de una sustancia química llamada cumarina, y algunas personas son sensibles a la cumarina. Cuando se aplica sobre la piel, el aceite de casia a veces puede causar irritación de la piel y reacciones alérgicas en la piel, por lo que primero debes probar el aceite en un pequeño parche de piel.
- El aceite de Casia puede disminuir el azúcar en la sangre, por lo que tomar el aceite de casia junto con los medicamentos para la diabetes puede hacer que su nivel de azúcar en la sangre baje demasiado. Controle su nivel de azúcar en la sangre si usa ambos. Algunos medicamentos utilizados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazone (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.
- Tomar dosis muy grandes de casia canela podría dañar el hígado, especialmente en personas con enfermedad hepática existente. No tome grandes cantidades de casia canela si está tomando un medicamento que puede dañar el hígado. Algunos medicamentos que pueden dañar el hígado incluyen acetaminofén (Tylenol y otros), amiodarona (Cordarone), carbamazepina (Tegretol), isoniazida (INH), metotrexato (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), fluconazol (Diflucan), itraconazol (Sporanox), eritromicina (Eritrocina, Ilosona, otros), fenitoína (Dilantin), lovastatina (Mevacor), pravastatina (Pravachol), simvastatina (Zocor) y muchos otros.