12 Beneficios Del Aceite De Argán Para La Piel Y El Cabello

¡Imagine una fruta tan nutritiva que las cabras treparán a los árboles solo para comérselos! Dentro de esa pequeña fruta, está la nuez que nos da aceite de argán; durante generaciones, los nativos de los bosques de argán en Marruecos han presionado la nuez para extraer este aceite precioso, para utilizar los beneficios del aceite de argán como un suplemento dietético; para tratamiento de heridas y alivio de erupciones; y para nutrir la piel y el cabello. Estos árboles de crecimiento lento son tan venerados que en 1998 el bosque de argán fue declarado reserva de la biosfera por la UNESCO.

¿Qué es el aceite de argán? Es un aceite raro que tiene un alto contenido en ácidos grasos oleico (omega 9monoinsaturado) y linoleico (omega 6 insaturado), los cuales ayudan a la piel propensa al acné (que generalmente es deficiente en ácido linoleico en el subum); dependiendo de su origen, el aceite de argán contiene alrededor de 35-40 por ciento de ácido linoleico y 42-48 por ciento de ácido oleico; mientras que el ácido linoleico reducirá la inflamación y el acné y aumentará los niveles de hidratación de la piel, el ácido oleico puede mejorar la permeabilidad de la piel y ayudar a que otros ingredientes penetren más fácilmente en la piel.

Además, cuando se juzga por cuánto obstruye los poros (clasificación comedogénica), el aceite de argán sale como cero, ya que no obstruye los poros; estas son solo algunas de las razones por las cuales el aceite de argán se ha convertido en un popular aceite transportador para quienes sufren de acné y otros.

argán

Beneficios Del Aceite De Argán A Lo Largo De La Historia

  • Producido a partir de los granos del árbol de argán (Argania spinosa L.), este aceite vegetal es exclusivo de Marruecos pero el aceite de argán, históricamente  el usono lo era; personas de todo el mundo han aprovechado los numerosos beneficios del aceite de argán para ayudar a tratar infecciones de la piel, picaduras de insectos y erupciones en la piel y ahora es utilizado por hombres y mujeres de todo el mundo en busca de un humectante efectivo y natural para la piel y el cabello.
  • Una de las razones principales por las que el aceite de argán es tan terapéutico es porque es rico en vitamina Ay vitamina E. Sin embargo, el aceite de argán marroquí también está repleto de antioxidantes, ácidos grasos omega-6 y ácido linoleico. La investigación muestra que cuando se aplica a la piel, los beneficios del aceite de argán incluyen aliviar la inflamación mientras se humecta la piel.
  • Cuando se aplica externamente, el trocoferol de la vitamina E ayuda a estimular la producción celular mientras promueve una piel y cabello saludables. Esta es la razón por la cual las compañías de cosméticos lo incluyen en sus productos de alta calidad para el cuidado del cabello, el cabello y el envejecimiento.

aceite de argán

Los mejores 12 beneficios del aceite de argán

Aquí hay 12 maneras en que puede incorporar este aceite totalmente natural en su régimen de belleza diaria.

1.- Crema hidratante nocturna

Una de las particularidades del aceite de argán, es que tiene la facultad de absorberse rápidamente y no dejar residuos oleosos, después de limpiar su piel con un limpiador completamente natural, vierta una gota en la palma de su mano para calentarla; aplicar con un movimiento circular en la cara y el cuello.

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En los meses de invierno, o en climas más secos, es posible que necesite una segunda gota, pero recuerde usar con moderación. Este aceite es suave y seguro de usar alrededor de los ojos.

Aplica una gota en tu rostro, usando un movimiento de golpeteo, desde el puente de tu nariz hasta tu sien y de regreso; luego aplique una gota debajo de los ojos con el mismo toque suave; la vitamina A y la vitamina E pueden ayudar a reducir las arrugas finas y mantener esta área delicada hidratada. Además, un estudio de 2015 muestra que los beneficios del aceite de argán también incluyen efectos antienvejecimiento.

2.- Tóner de la piel

La tonificación de la piel es un paso importante en su rutina de cuidado de la piel; para un brillo total, agregue de 2 a 4 gotas a 8 onzas de su tóner favorito, o mejor aún, haga su propio tóner totalmente natural y libre de químicos en su hogar.

Simplemente vierta 1 taza de agua hirviendo sobre una bolsa de té verde y deje reposar durante 7-10 minutos; retire la bolsa de té y deje que alcance la temperatura ambiente. Agregue una o dos gotas de su aceite esencial favorito (naranja, limón o árbol de té son geniales) y 2-4 gotas de aceite de argán y selle en un frasco, use mañana y noche después de la limpieza y antes de hidratar.

3.- Exfoliante

Los exfoliadores de bricolaje no son difíciles de hacer y son significativamente menos costosos que lo que puedes comprar en la tienda.

La mejor foma de acceder a los mencionados beneficios del aceite de argán durante el proceso de exfoliación, usted deberá mezclar una simple cucharada de azúcar morena con un par de gotas de aceite de argán en su mano. Frote en su cara en un movimiento circular de dos a cuatro minutos; preste especial atención a las áreas propensas al acné y las áreas que están secas; enjuague con agua tibia y seque.

La exfoliación regular ayuda a eliminar las células muertas de la piel y reduce la aparición de líneas finas y arrugas, a la vez que le da un aspecto más joven y fresco; con la ayuda del azúcar morena, los nutrientes del aceite de argán se absorben más fácilmente en la piel.

Use este exfoliante para más que solo su cara. Si tiene los codos o los talones secos (o durante una pedicura en el hogar), mezcle un poco más para masajear la piel seca y muerta.

4.- Remedio para el acné

Una gran noticia para cualquier persona que padezca acné: se ha comprobado que el aceite de argán reduce los niveles de sebo en personas con piel grasa; las mujeres que nunca han tenido acné antes encuentran que en sus 30 y 40 años surge esta condición molesta, y a menudo es difícil de tratar.

Las cremas químicas pueden ser costosas y, a la larga, realmente hacen más daño que bien. El alto contenido de ácido linoleico del aceite de argán ayuda a reducir la inflamación causada por el acné (por no mencionar erupciones, infecciones y picaduras de insectos) al tiempo que ayuda a calmar las células dañadas de la piel.

Si estás usando aceite de argán como tu crema hidratante, pero todavía estás luchando contra el acné, considera añadir aceite de argán a tu lista de remedios caseros contra el acné; coloque una gota en la palma de su mano y aplique ligeramente un poco extra en las áreas problemáticas; para combatir cabezas blancas obstinadas o persistentes, asegúrese de hacer el tóner arriba, usando un par de gotas de aceite de árbol de té.

El aceite de árbol de té complementa los beneficios del aceite de argán maravillosamente con su rico contenido de antioxidantes y propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas inherentes; juntos, pueden ayudar a combatir el acné obstinado al tiempo que reducen la inflamación y la cicatrización.

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5.- Remedio de marca de estiramiento

Dentro de las múltiples propiedades que posee el aceite de argán, destaca su poder de prevención con las estrías al mejorar la elasticidad de la piel; caliente 2-3 gotas de aceite de argán puro en las palmas de sus manos y frote suavemente en su estómago, caderas, muslos o cualquier otra área con problemas potenciales.

La vitamina A y la vitamina E ayudarán a rejuvenecer la piel mientras la hidratan, lo que hace que las estrías se formen menos. Si ya tiene estrías, empiece masajeando aceite de argán y azúcar morena en las áreas afectadas antes de su próximo baño; enjuague bien y aplique el aceite a las áreas afectadas antes de vestirse.

6.- Golpes de la maquinilla de afeitar y tratamiento de la quemadura

Los golpes de la maquinilla de afeitar y la quemadura de afeitar son incómodos y antiestéticos; el aceite de argán es un tratamiento eficaz para calmar la piel después del afeitado, tanto para los hombres después de afeitarse la barba como para las mujeres después de afeitarse las piernas.

Caliente una o dos gotas del aceite en sus manos y masajee suavemente en el área afectada.

7.- Crema hidratante para todo el cuerpo

También puedes usar aceite de argán como tu crema hidratante para todo el cuerpo. Afortunadamente, ya está usando un humectante natural (como el aceite de coco) en su cuerpo y evitando los productos químicos ocultos ásperos que se encuentran en la mayoría de las lociones y humectantes.

Agregue solo un par de gotas de aceite de argán a su aceite de elección de transportador de grado alimenticio (coco, oliva, jojoba, almendra dulce o sésamo) para cosechar inmediatamente todos los beneficios de este aceite terapéutico natural. Si tiene parches secos en los talones, los codos u otras áreas, masajee una gota extra en esas áreas para aliviarse.

8.- Acondicionador sin enjuague

El aceite de argán no solo es beneficioso para la piel, también es bueno para el cabello; este aceite no grasoso lo convierte en el acondicionador sin enjuague perfecto, lo cual facilita el proceso de peinado de su cabello y evita la aparición de las denominadas puntas abiertas o agrietadas. El aceite de argán ayuda a dominar el frizz y las melenas y protege contra el calor de los secadores de pelo, rizadores y planchas, al tiempo que promueve el cuerpo y un brillo saludable.

Hay algunas investigaciones que indican que el aceite de argán puede incluso promover el crecimiento del cabello, así que asegúrese de frotarlo en el cuero cabelludo también. Dependiendo del grosor, la textura, la condición y la longitud de su cabello, es posible que necesite desde 1 gota hasta 3 gotas.

Obtener la cantidad correcta puede llevar algo de práctica; comience con una gota (o para el cabello corto una media caída) y caliéntese en las palmas de las manos antes de pasar los dedos por su cabello, prestando especial atención a sus extremos. Una vez completado, agregue una ½ gota a la punta de sus dedos y masajee en su cuero cabelludo; frota cualquier exceso en tu cara, cuello o manos.

9.-  Tratamiento de acondicionamiento profundo durante la noche

Si tienes cabello seco y quebradizo, hazlo una vez a la semana con un tratamiento de acondicionamiento profundo con aceite de argán; caliente 4-10 gotas en sus manos antes de masajear en su cuero cabelludo; continúa aplicando hasta los extremos, gira y coloca un gorro de ducha en la parte superior; el calor corporal natural retenido en la gorra de baño ayudará a que penetre el aceite y mantendrá la funda de almohada libre de aceite. Por la mañana, lávese el cabello, enjuagándose hasta que desaparezcan todos los residuos.

Si tiene caspa o un cuero cabelludo seco, haga un tratamiento nocturno dos veces por semana hasta que la caspa desaparezca. Continúe con los tratamientos semanales o según sea necesario.

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10.-  Acondicionador de labios

El aceite de argán beneficia más que solo tu piel y cabello; ¡lo convierte en un maravilloso tratamiento labial o sustituto de bálsamo labial! Frote en 1-2 gotas y limpie cualquier exceso.

Esto no solo aliviará los labios agrietados, sino que también mantendrá los labios suaves, suaves y acondicionados. Mantenga el aceite de argán a mano durante el invierno para evitar los labios agrietados.

11.- Tratamiento de uñas y cutículas

¡Ahora, hablemos de cómo esto puede ayudar a sus uñas! Por ser un producto libre de humedad grasa, es perfecto para ejecutar los tratamientos de cutículas y uñas; retire todo el esmalte de las uñas de las manos y los pies y enjuague bien.

Pon una fracción de una gota directamente en cada uña, una a la vez, y frota en la base de la uña y la cutícula; déjalo hasta que todas las uñas hayan sido tratadas.

Lave y enjuague bien y luego aplique el esmalte como lo desee, esta acción no solo te permitirá acondicionar a tus uñas, sino que además, cooperará a que tus cutículas se mantengan hidratadas por más tiempo, es decir, que no desarrollarás los llamados padrastros dolorosos.

12.- Tratamiento de pies

Si tiene la piel seca y agrietada en los pies o los talones, frote 2 gotas en los pies, prestando especial atención a las áreas problemáticas; dependiendo de qué tan seca esté su piel, es posible que necesite aplicar un par de gotas más para hidratar completamente el área.

Cúbralo con un par de calcetines cómodos para darle al aceite la oportunidad de impregnarse. Deje los calcetines durante al menos 20 minutos, y preferiblemente durante la noche; use una toallita tibia para quitar el aceite residual de las plantas de sus pies.

beneficios del aceite de argán

¿Cómo comprar y almacenar el aceite de argán?

  • Como puede ver, el aceite de argán es fácil de incorporar a su rutina de belleza matutina y vespertina. Para disfrutar de todos los beneficios del aceite de argán, úselo diariamente para tratar la piel seca y el cuero cabelludo, como un producto de peinado, para mantener a raya las arrugas y para tratar el acné. Aumenta la hidratación de su piel y cabello, dando como resultado una apariencia más saludable y rejuvenecida.
  • Es importante comprar aceite de alta calidad. Un aceite de baja calidad no le dará los mismos beneficios de aceite de argán ya que no tendrá la misma concentración de nutrientes. Al seleccionar el aceite, busque aceite de argán 100% puro, orgánico, prensado en frío, sin filtrar y sin desodorizar.
  • Un aceite de argán bueno y puro será más costoso, pero cuando observa la cantidad de productos (cremas para los ojos, cremas hidratantes, lociones, productos para el peinado del cabello, etc.) con los que puede reemplazarlo, vale cada centavo.
  • Mantenga las botellas fuera de la luz solar directa y hermética. Se recomienda usar el aceite dentro de los seis meses posteriores a la apertura para obtener un beneficio óptimo. Comience con una botella pequeña y lleve un registro de cuánto tiempo dura ya que la calidad puede degradarse con el tiempo.

Efectos secundarios de los beneficios del aceite de argán

Tenga cuidado al usar aceite de argán si tiene alguna alergia a las nueces. Aunque técnicamente no es una nuez de árbol, es una fruta de hueso y los aceites provienen de la nuez. Siempre puede probar el aceite en el interior de su brazo primero para asegurarse de que no tenga una reacción alérgica.

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