Los mejores beneficios para la salud

No tomar Coca cola, puede traer muchos beneficios para tu salud. Cualquiera que sea la razón que tengas, eliminar la coca de tu consumo de bebidas mejorará tu salud en general. Cuando tú has determinado ...

El café como exfoliante  puede traer beneficios para piel, cuando comiences a usarlo los resultados son notables para mantener la salud de la piel. Esto se debe a que en el café también hay sustancias ...

La aromaterapia podría ser un héroe improbable en nuestras largas luchas contra el cáncer, es decir, si nos enteramos hace 5 años más o menos.  La cosa es que, a medida que pasan los años, ...

La meditación es una poderosa práctica que puede traer muchos beneficios para su vida, incluso algunos que ni siquiera se imagina. En este artículo voy a mostrar para ti los beneficios de la meditación comprobados por ...

El aceite esencial de lavanda es uno de los aceites esenciales más utilizados debido a su delicadeza y no irritante para la piel. También tiene propiedades calmantes y relajantes. El aceite esencial de lavanda es el símbolo de aromaterapia y ...

Estamos en una época con mucho calor y todos quieren refrescarse con un helado bien helado y sabroso, pero para usted que está en un ritmo de dieta esto puede ser peligroso y, tentador al ...

Yuzu una nueva fruta exótica que se parece mucho al limón. Yuzu, o también conocido como junos de los cítricos, es una fruta que se origina en la China central y en el Tíbet. Tiene ...

El Longan u ojo de dragón es una de las frutas exóticas que es rica en ciertos nutrientes, deliciosa y por supuesto beneficiosa para la salud humana. Es una fruta parecida al lichi con un ...

Es posible que muchos de ustedes no sepan qué es el jugo de arándano blanco o en qué se diferencia del jugo de arándano rojo tradicional, pero todo es cuestión de tiempo. Los arándanos blancos se cosechan unas semanas antes, cuando la mayoría ...

La Perilla es conocida en todo el sudeste asiático desde la antigüedad, cuando se consume como verdura verde, condimento y hierbas. Tradicionalmente ha servido para acompañar a los crustáceos que son alérgenos notorios y que inhibe ...

El Durian tiene la piel de espinas afiladas. Es su característica física más visible. Además, su sabor dulce y un sabor muy fuerte son su innegable magnetismo. Durian es conocido como el Rey de las ...

Dormir con tú perro, puede traerte muchos beneficios para la salud que quizás no conocías y que puedes poner en práctica para garantizar la estabilidad del sueño. Si estas cansado de trabajar todo el día, ...

El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo y otros granos, y por lo tanto, se extiende en el pan, la pasta, la harina convencional, la sémola, los pasteles, etc. Para las personas ...

Hay muchas frutas tan deliciosas como las tropicales, pero con cientos de variedades diferentes de todo el mundo, puede ser difícil elegir la opción más saludable. Afortunadamente, dado su lugar de prominencia en la dieta global, las frutas ...

La fruta milagrosa, poca conocida pero con muchos nutrientes que pueden ayudarte a ti y a tu familia a conservar la buena salud de la mente y cuerpo. Recientemente, hay muchas variedades únicas y nuevas ...

El rábano blanco tiene muchos beneficios sorprendentes que incluyen la prevención del cáncer, un sistema inmunológico más fuerte, una menor inflamación y una mejor digestión. Además, ayuda a fortalecer los huesos, desintoxicar el cuerpo, mejorar la salud respiratoria y estimular  la pérdida de peso. ¿Qué ...

Dormir con tú hijo puede traer grandes beneficios que pueden cambiar tú vida. Los beneficios para la salud del sueño de dormir con un niño en una sola habitación, incluso en una sola cama, pueden ...

El giro ruso, puede traer muchos beneficios para mantener el equilibrio de tú cuerpo. Muchos amantes del deporte saben que hay varios beneficios de estar de pie el ejercicio de giro ruso. Esto es principalmente ...

La fruta de matoa no es sólo otra fruta exótica de Indonesia, originaria de la tierra de Papúa, la matoa se convierte en una de las joyas de esta rica isla. Papúa es bien conocida ...

Frutas raras una definición es bastante difícil de definir. Depende de dónde esté viviendo actualmente. Algunas frutas pueden ser raras para algunos países, pero no en el suyo y viceversa. Sin embargo, hablar de frutas raras ...

Melón coreano, así como el nombre es una de las frutas de la lista de frutas asiáticas y sus beneficios para la salud son algo que usted debe saber. Entre los otros tipos de melón, ...

Los suplementos a base de hierbas de Forskolin son tendencias como los controvertidos suplementos para perder peso. Si bien los estudios de investigación muestran que el impacto de esta interesante hierba en la pérdida de peso es limitado, ...

La mayoría de la gente sabe que ciertas cosas son saludables. Sabemos que debemos comer muchas frutas y verduras frescas, y hacer suficiente ejercicio, y somos más conscientes de los poderes curativos de la meditación y el yoga. No necesitamos que nos digan que no debemos beber demasiado ...

La cúrcuma es una especia popular en todo el mundo, pero la leche de cúrcuma es una bebida valiosa y potencialmente beneficiosa que muchas personas ni siquiera conocen. Repleto de nutrientes y capaz de afectar la salud de muchas maneras diferentes, es importante entender ...

Aunque los terapeutas han utilizado la terapia de Neurofeedback (NF o NFB) desde la década de 1960 para ayudar a los pacientes con una amplia gama de problemas neurológicos y de salud mental, todavía no ...

Los frijoles verdes son un tipo de vegetales que tienen muchos beneficios para la salud humana. Muchas variantes de frijoles verdes procesados como los más famosos son las gachas de avena de frijol verde procesadas ...

La zeolita es conocida como los minerales micro poroso y aluminosilicatos comúnmente usados como adsorbentes y catalizadores comerciales. Este mineral es un compuesto arcilloso natural que proviene de depósitos de tierra volcánica producidos por la ...

El maní durante el embarazo, puede resultar muy beneficioso para las futuras madres y su feto. Los maní no sólo son deliciosos, sino que también están repletos de vitaminas, minerales y otros compuestos naturales que ...

El ejercicio de torsión ruso, puede ser familiar para algunas personas que a menudo practican deportes que ayudan a aliviar la tensión muscular. Algunos incluso lo combinan con algunas herramientas de ejercicio como la barra ...

Tomar medicamentos para las enfermedades mentales, puede resultarte muy beneficio, sobre todo si la receta está indicada por un especialista. El primer error que la mayoría de las personas cometen cuando se trata de superar ...